比我幸福2017.07.30 回答

恩，我感覺花生不是很好消化，但是弄成汁或者奶就好消化的多，每天喝一兩杯應該沒有問題，不要喝多了就行。

匿名使用者2017.07.30 回答

不會胖

匿名使用者2017.07.30 回答

只要適量飲用，不會發胖的！

匿名使用者2017.07.30 回答

花生裡有人體需要的東西，也有人體不要的東西

習慣性微笑2017.07.30 回答

你好！

北京公共營養師交流 85808116 qq公共營養考試2355508419qq

僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

匿名使用者2017.07.30 回答

花生含有蛋白質和脂肪，都是人體所需要的營養物質，不會長胖