好豆網2來自014-07-13

前言

昨

天晚上吃飯的時候，在看美食大

三通，臺灣節目，吃全世界的那種。昨天晚上那集去的是日

本宮城鹽斧，那吃

的簡直是，在螢幕這邊的俺倆都忍不住要說oyixi啦！很大一顆生蠔，才要1

40日幣，據說吃起

來是脆的，好向往吃一下啊！我們蜜月在煙臺長島的時候

，男人吃過，不過個頭

不是很大，據說吃起來

360問答

也不錯，重要就是夠新鮮嘛！可是宮城的這個，看上去更大更新鮮的樣子呢！接著又吃了4

眾八專集食背迅線光礎少

00日幣一個的生蠔，

我的天啊~~真大

一顆啊！還有神奇的

章魚的蛋，就是俗稱的魚籽，長

得超級神奇的說呢，像日本的果子

，但是破一個口，就能擠出滿滿

的魚籽，加了醬油後直接

食單連右塊在揮甲停洲

撒西米，看上去很像加了醬油的柚子，但是據說吃起來的感覺像蛋黃，味道像甜蝦。我承認

開差握縣激兩

，一開始一大坨看上去蠻恐怖的，但是男人說他肯定敢吃，他現在的接受能力不是

西父會洋創

一般的強啊！我說他比俺這個

食

南方家庭裡的男人，像

判怎身盡掌損吃課情

南方人多多了。

材料

主料：綠豆芽、雞胸肉

來

；

輔料：紅黃椒、料酒、鹽、糖、生抽、蒸魚豉油

、醋、黑芝麻、蔥花、白

芝麻

銀牙雞絲

1

銀牙雞絲，準備綠豆芽、雞胸肉、紅黃椒。雞胸肉切成小塊，放

進鍋中，放些料酒，煮10

分鐘以上，煮到全熟。

2

然後拿出放涼。

綠豆芽先擇掉鬚鬚和豆子，只留

中間的銀牙的部分，煮

算

開水，放鹽和油稍微燙一下就可以

試周苦環抓轉初揮名局

了，不然豆芽就不脆口了

雖

。

3

紅黃椒切得跟銀

牙差不多大小。

4

用一個叉子壓著雞胸肉，再

刻態佔至親戰些右徑且

用另一個叉子剝成肉絲。

5

然後就可以把銀牙、紅黃椒、雞絲組合在一起了。

6

然後用鹽、糖、生抽、蒸魚豉油、醋調成汁，淋在拌好的銀牙雞絲上，最後撒上黑白芝麻和蔥花，就可以吃了。清爽熱量低哦！