可可的好處與壞處

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2023-01-27

可可的好處與壞處

可可的好處與壞處0301triangel推薦於 2017-12-16

好處

1、可以預防動脈疾病

可可粉提

取物是抗氧化劑黃酮類物質的來

源,它可以阻止膽固醇引起動脈疾病的化學過程。

2、可以

有效治療心臟病,高血壓等疾

可可中含有黃烷醇的植物化學成

來自

份,可可粉中的化學成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等。

3、可以預防營養性腹瀉

天然可可粉中生物鹼具有健

360問答

胃、刺激胃液分泌,促進蛋白質消化,減少抗生素不能解決的營

養性腹瀉。

4、可以降低血液中的膽固醇

它有很高的硬脂酸含量。硬脂酸是可可脂中的主要脂肪酸

修陸餘找縣水身狀所故

之一,它可以降低血液中的膽固醇。

5、可以愉悅心情

可可脂中含有可可鹼,

是一種健康的反鎮靜

成分,有著提升精神,增強興奮

的作用。

可可的好處與壞處

壞處:

1、大量食用會導

雜爭審示安否州菜重步

致骨質疏鬆

長期大

量使用可可粉,會造成人體的

骨質疏鬆。

2、大量

食用會造成精神敏感

可可脂中含有可可鹼,是一種健康

思民苗亮流齊

的反鎮靜成分,有著提升精神,增強興奮的作用,但是長期大量使用可可粉會造成興奮過

難春簡後亂

度,謹慎衰弱。

3、大量食用會造成心跳加速

可可粉只適合平時的時候少量的服用,

如果過量的服用的話會出

現心跳加速的情況。

參考資料

Top