西式玉米濃湯怎麼做
- 2023-01-21
用料
甜玉米粒 300g
牛奶 300ml
黃油 10g
麵粉 10g
胡蘿蔔 10g
西蘭花 20g
西式玉米濃湯的做法
食材集合
把甜玉米用刀貼著玉米芯切下玉米粒
鍋中水燒開,把胡蘿蔔片和拆成小朵的西蘭花入鍋焯水,瀝乾,胡蘿蔔切小碎粒
取下的甜玉米粒和牛奶一起放入食物攪拌機
開動食物攪拌機,把玉米粒和牛奶攪打成泥
乾淨的鍋中放入黃油,小火融化後,加入麵粉翻炒至油粉融合
待麵粉與黃油完全融合後,加入100ml開水混合均勻
將打好的牛奶玉米泥,倒入平底鍋中
燜煮2分鐘,加入切碎的胡蘿蔔碎,加入,鹽,雞精調味,關火出鍋,把焯水的西蘭花裝飾在面上即可
小貼士
1。 做這款濃湯,用水果玉米比較好,口感偏甜水分多,如果沒有水果玉米(甜玉米)那麼用玉米罐頭替代也可以。
2。 看圖應該知道,這款湯比較濃厚,西式濃湯一般都比較濃稠,這款因為是用玉米打成泥的,所以會更濃厚一點。建議打玉米牛奶泥的時候多攪拌些時間,儘量打的細膩點,但是不建議為了口感而過濾玉米牛奶泥,過濾會損失很多粗纖維物質,不過濾就一點營養都不浪費了。如果不喜歡太濃稠的口感,可以增加食材中牛奶的量。