我總喜歡自己一個人獨處在屋裡發呆,胡思亂想,不願意和別人交流,性格孤僻,對什麼事都提不起精神很乏力
- 2022-10-12
沒有病,是環境還允許。只是有飯吃或是對待現實環境【假矜持】,鷹餓了才捉兔,人被槍口逼著才能提起精神。
你好,你又開始胡思亂想了是不是呵?!這只是你的性格使然,哪裡會有什麼精神分裂症之說呀!這個世界上每個人都有自己的個性脾氣:有的外向、有人內向、有人直爽、有人孤僻……形形色色各種個性脾氣都有,你也只不過不願意跟別人多交流,覺得和別人沒什麼共同語言可以交流和溝通的,喜歡一個人獨處然後就免不了要在腦子裡東想西想而已罷了。這跟什麼精神分裂症毫無關係,你如果也想改變自己這樣的現狀那不妨多出去走走,主動和那些你覺得平時一向對你表示友好的人去打打招呼,去試著加入朋友圈。哪怕一開始你覺得與他們無話可說也不要馬上就離開,去試著先從做一個好的聽眾開始,慢慢地融入到朋友的圈子裡,不再繼續過現在這種孤僻又胡思亂想的生活,快樂滿足地過好自己的每一天……
那乾脆搜一下老子內觀法,修煉一下吧,反正都是發呆。
這不是精神分裂症哦,有點宅,需要陽光點,多出戶外運動,多和朋友進行活動。
望採納,謝謝
“你總是在一個人安靜的時候想太多 然後莫名奇妙不開心 你總是笑得沒心沒肺 讓人忘了你也會累”
多出去走一走,買個相機 出去拍照看看別人是怎麼樣過生活的。培養一個興趣 這樣會讓自己有存在感