移動李楠 8級 2011-01-03 回答

寶寶輔食的新增可分為以下幾個階段———

6個月：寶寶將食物自動吐出的條件反射消失，開始有意識地張開小嘴巴接受食物。這時可新增稠粥、糊狀食物，如嬰兒米粉、稠粥、爛麵條、菜泥、果泥、蛋黃等，每日2次，並經常餵母乳。

7~9個月：寶寶舌體可上下運動，是寶寶開始長牙和練習舌碾的時期。這時可新增稠粥、泥糊狀食物，如嬰兒米粉、稠粥、爛麵條、饅頭片、菜沫、果泥、蛋、豆腐、肉泥、肉（魚）末等，每日3次，並經常餵母乳或配方奶。

10~12個月：寶寶開始用牙床或剛出的幾顆乳牙咀嚼。這時可新增切得很碎或泥糊狀食物，如嬰兒米粉、軟米飯、餛飩、包子、碎菜、水果、蛋、豆腐、肉（魚）末等，每日3餐，1次加餐，並繼續餵母乳或配方奶。

1~2歲：寶寶舌體能上抬，下頜穩定，此時能食用大多數食物了。這時可新增家常食物，必要時切碎或搗碎，如米飯、饅頭、紅薯、碎菜、水果、蛋、奶、豆製品、肉魚禽等。每日3餐，1~2次加餐，並繼續餵母乳或配方奶。

輔食新增需循序漸進

胡豔說，給寶寶新增輔食應該由少到多，由稀到稠，循序漸進，每天新增一種食物，按照一定順序逐漸增加輔食種類：首先新增穀類食物（嬰兒米粉），其次新增蔬菜和水果，最後新增動物性食品（如蛋羹、魚、禽、畜肉泥等），動物性食品的新增順序為蛋黃泥、魚泥（剔淨骨和刺）、全蛋（蒸蛋羹）、肉泥。

隨著寶寶逐漸成長，6個月後僅靠母乳餵養已不能滿足寶寶生長髮育的需要了，這時父母應考慮給寶寶新增輔食。可如何新增是好？這其中的學問還挺多。日前，在廣州市婦女兒童醫療中心廣州市婦嬰醫院舉辦的“細數嬰兒輔食新增一二三”的健康講座上，該院兒童保健科胡豔醫生介紹了輔食新增的重要性和具體方法。