脖子疼痛且僵硬,不能靈活轉動

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 繪畫
  • 2022-10-14

脖子疼痛且僵硬,不能靈活轉動赧衣牟若彤 2019-12-28

1。分析您的病情,還應該是頸椎病。頸椎韌帶硬化。2。治療:a。推拿的同時建議您配合中頻電療機理療。b。同時口服:芬必得,氯唑沙宗,祖師麻片。蘇打片。c。加強頸肩部肌肉的鍛鍊,在工間或工餘時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力,避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能。

注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,祝早日康復

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