大明王朝 1級 2018-08-21 回答

一般在日曬後4~6小時開始出現反應，到了12~24小時後達到高峰。主要表現為日曬部位的面板出現境界鮮明的紅斑、水腫，重者發生水皰、大皰，水皰內為淡黃色的漿液。同時有瘙癢、灼痛或刺痛感。如果曬傷部位太廣，曬的太厲害，可形成水泡，並出現全身症狀如發燒、心慌、頭痛、噁心、嘔吐等。

夏天出門應該儘量塗防曬霜，最好穿深色衣服，因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。曬傷後處理不當，會對面板造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。

治療： 面板曬傷後，可使用濃度為1。9%的鹽水敷在傷處。調製這樣的鹽水方法很簡單，只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。專家稱，用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯，不過面板可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。如果曬傷比較嚴重，吃一片阿司匹林能有效促進面板的修復。但如果是大面積曬傷，就應該立即去看醫生了。 應急處理［編輯本段］［回目錄］ 吃阿司匹林可修復曬傷 曬傷之後如果又誤用了保養品，很有可能會迅速發展成接觸性面板炎！當肌膚產生紅腫、乾燥及輕微脫皮等初期曬傷症狀時不適合再使用一般的清潔用品，清潔肌膚時最好使用弱酸性符合肌膚PH值的清潔品，以免刺激肌膚，但若不知如何選擇清潔品，最簡單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皂鹼的嬰兒沐浴乳等來清潔肌膚。在曬傷症狀未減的時候，日常保養中不可去角質，不論面板是否有脫皮症狀，要讓曬傷後的廢皮自行脫落，不可以外力強行清除。

正確的補水方法，最好使用礦泉噴霧，為肌膚輕柔的補充水分。但須注意一定要待肌膚冷卻後，再行噴灑，因為當肌膚溫度過高時，若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈，肌膚容易出現過敏症狀，而產生二次傷害。用完噴霧後要立即用面紙、化妝棉或乾淨的毛巾將水分吸乾，不然會因蒸發過度反而會帶走肌膚上更多的水分。因水分已經由肌膚大量散發出去，日常飲水也要酌量增加，只要感到口乾舌躁時，就飲用大量清水（最好是白開水，平日常喝的碳酸飲料或健康醋等，最好先暫停），但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。

在面板得到大量水分的補充之後，可以緊接著以無刺激性的產品來鎮靜肌膚，含蘆薈及金縷梅等天然成分的凝膠是最適合用來鎮靜曬後肌膚的。若臨時手邊沒有這類保養品時，可以用冷水或脫脂牛奶等來溼敷曬傷的部位；家中若有維他命E的膠囊，也可以將膠囊剪開，直接取其中的維他命E敷在傷口上，或是以布包裹冰塊來冰敷，也能達到不錯的鎮靜效果。

曬傷的肌膚對透氣性的需求更強，千萬不可塗抹含油脂及凡士林類的滋養油或軟膏類的產品，那會使肌膚無法呼吸，導致肌膚區域性壞死。

曬後冷呵護 夏季陽光充足，人們在外出活動時，因強烈的紫外線長時間直射面板，會導致面板的傷害。其結果是使人體的面板細胞喪失大量水分而乾燥、失去潤澤、發生皺紋。有的人還會引起日照性皮炎，如果不妥善處理，便容易形成黑斑，影響面板健康。

當然，夏季面板受到陽光的暴曬也是難免的事情。但是回到家裡，一定要採取緊急搶救措施，最要緊的是及時將面板上發燙的感覺迅速地消除掉。

先開啟電風扇或空調器吹吹冷風，算得上明智之舉。許多人回到家中，急忙打一盆熱水洗洗臉，這樣雖然可以洗去汗液，但不能迅速消除面板灼熱的感覺，適得其反。

塗擦防曬油 夏季面板的冷卻，最好是使用涼開水。有人將涼開水稱為美容品。日本的美容專家研究發現，經常用涼開水洗滌面板，能夠使面板細胞保持足夠的水分而顯得柔軟、細膩、有光澤並富有彈性。涼開水實際上是一種含空氣很少的“去氣水”。研究表明，開水自然冷卻至20℃—25℃時，溶解在其中的氣體比煮沸前少1／2。水的性質也發生了相應的變化，內聚力增大，分子之間更加緊密等。這些物質與生物細胞內的水十分接近，有很大的“親和性”，從而使涼開水容易滲透到面板內。另外，涼開水能使皮下脂肪成為半“液態”，從而使面板顯得柔嫩健美。

夏季面板暴曬以後，別忘了使用涼開水來擦洗面板。先用乾毛巾擦去汗液，再用涼開水毛巾冷敷面板片刻，這樣就能迅速消除面板灼熱的感覺。對於平時使用的化妝水，最好是放在冰箱中冷藏。當暴曬陽光以後，可使用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍面板，待棉花不再冰涼時，就換另一塊棉花，如此反覆地輕拍，直到面板涼了為止。

當面板被陽光暴曬以後，利用一些蔬菜水果作為冷卻劑也是一種好的方法。比如用小黃瓜擠出的汁液，以棉花蘸後塗抹面板。小黃瓜的水分可除去面板的熱度，且更具有清爽的感覺，還有使面板健美的作用。其實，生活中還有許多類似的蔬菜和水果，最常用的有西紅柿、萵苣、南瓜、胡蘿蔔、冬瓜、菠蘿、檸檬、櫻桃、草莓等。使用時都是取汁塗擦在面板上，照樣能起到冷卻和美容面板的效果。

與化妝關係曬傷有些物質對光較敏感，被稱為光感物質。當面板接觸或系統地吸收某種光感物質後曬太陽，光感物質吸收光能量，釋放出能量造成面板細胞損傷，出現境界清楚的瀰漫性紅斑，甚至出現腫脹、水皰或大皰，有灼痛或刺痛感，並伴發熱、心悸、噁心、嘔吐等全身症狀，此即為光毒反應。

面板接觸或系統地吸收光感物質後，經過日曬，光感物質會發生化學反應變化成半抗原，半抗原與人體組織中的蛋白質結合形成全抗原，刺激機體產生抗體或細胞免疫反應。經過一定潛伏期後，再接觸同一光感物質後遇強烈日光，就會發生變態反應，即光敏感反應。常見的青年女性的多形性日光疹就是一種光敏感反應疾病，患者曬太陽後數日，於面、頸、胸前、手臂等部位有刺癢感，隨即出現紅斑、豆疹、水皰等皮疹。每於日曬後皮損明顯加重，癢感加劇，陰雨天或適當避光後又有所好轉，秋季逐漸消退，來年夏天又復發，可持續數年。

雨後天 1級 2014-07-12 回答

病情分析：進入夏季，戶外強烈的紫外線已經開始“發威”了。在室外活動時間久點，就會感到暴露的面板曬得紅彤彤的，還有點熱辣的感覺，這可能就是面板輕微曬傷的訊號。意見建議：日曬後感覺到面板熱、癢就應該進行冷敷，以便降低面板溫度，減輕損傷，而且越早越好。相比普通的涼水冷敷，冷牛奶外敷效果更好，對付輕微曬傷這可以算是一個有效的偏方，因為牛奶的酸性對面板具有消炎收斂的作用。 具體的方法是，將牛奶放入冰箱的冷藏室，在4～10℃的溫度下冷藏，這樣溫度的牛奶最適合做冷敷。將乾淨的小毛巾或紗布在冷牛奶裡浸溼後，擰至不滴水，敷在曬傷的面板上。曬傷面積大時，可用小毛巾冷敷，曬傷面積小時可用4～8層的紗布冷敷。隔5分鐘浸一次牛奶，敷30～60分鐘，一天敷2～3次，這樣持續3天左右，曬傷的面板就會得到修復。如果沒有冷藏牛奶，也可以用牛奶兌涼白開進行冷敷。

匿名使用者 1級 2014-05-01 回答

被曬傷以後一定要做的就是降溫和補水。剛剛曬傷以後，可以用點涼水，找個小噴霧噴一噴，保持面板溼潤。等到覺得沒有那麼刺痛的時候，就可以進行下一步處理了。 我當時買的是美姬的極地冰川補水面膜，效果還不錯，冰冰涼涼的，脖子也可以適量的塗一點，但是，要注意十分鐘左右一定要洗掉，因為剛曬完的面板特別敏感，稍微補充下水分就可以了。 我曬完當天晚上發現脖子起小疙瘩了，我自己忍不住一直撓，結果小疙瘩越來越大，這應該是曬傷性的皮炎，如果你也有這種症狀，可以用皮炎平均勻的塗上一層，等他自然吸收。皮炎平抹上去也涼涼的，感覺還不錯，不過，也多少有點刺激性。 這兩個過程都完成以後，你就可以拿小噴霧不停的在臉上和脖子上噴水了，多餘的水要用紙巾粘了。保持面板不幹燥就可以了，因為乾燥的話你會覺得癢癢的。 同事他們曬傷都是一個周才好，我用的這個方法，兩天就沒什麼問題了，第三天顴骨的地方有點蛻皮，然後用了點蘆薈膠（用蘆薈汁拍臉也行），就完全好了。沒有什麼後遺症。 你一定要記得，多補水。而且，這幾天不要用化妝品、粉底什麼的。如果不嚴重，就別用皮炎平，畢竟是藥物，怕對你面板不好。還有，就是別再繼續曬了，這兩天少出門。