南天大門神 2019-11-18

首先，想要安全健康的祛斑，科學的祛斑方式就是內調加外修復加周身護理對面板祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習慣的規律

祛斑其實不那麼麻煩，生活就有很多種的祛斑方法，製作方法也很簡單，只要大家能夠堅持就一定可以達到滿意的祛斑效果！下面就隨小編一起來看看生活祛斑小常識都有哪些吧，知道這些讓你不再煩惱臉上的斑！

黃褐斑形成的原因複雜，公認的有以下幾種。

一是精神因素，大部分的黃褐斑病人都存在氣急易怒、抑鬱多慮，精神緊張、壓力大等，因精神因素導致肝氣鬱結形成斑，所以黃褐斑也稱為肝斑。

二是妊娠因素，部分病人妊娠後激素分泌水平變化，也會導致黃褐斑。

三，內分泌失調及婦科疾患也是導致黃褐斑的一個主要原因。

四，口服避孕藥物可能會導致黃褐斑。

五，慢性疾病。內科一些肝腎系統的疾病是導致黃褐斑的常見的因素。

六，遺傳因素。

七，紫外線。

90%以上的黃褐斑的患者紫外線都可以加重或誘發黃褐斑。

一、黃瓜祛斑法

1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，

2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。

3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上；

4、幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可；

5、每週1—2次，既可去除雀斑。

二、橄欖油祛斑法

橄欖油可以祛斑，在每天晚上清潔完臉部後，將橄欖油代替保溼水塗在臉上，輕拍臉部肌膚至完全吸收，堅持一段時間，就能看到肌膚白皙水嫩了，用橄欖油代替保溼水，可以提供肌膚所需的水份和營養成份，幫助肌膚新陳代謝，有效淡斑祛斑並抑制黑色素的形成，令肌膚變得更白嫩。

三、玫瑰花桃仁祛斑法

核桃仁打磨成粉，加入10克麵粉，兌水攪拌調和，最終成糊狀。2。在桃仁糊中加入風乾的玫瑰花瓣，放在爐火上以小火煮至玫瑰花瓣軟化，麵糊逐漸呈粉紅色即可。使用方法：放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鐘後清水洗淨。效果：玫瑰花的美顏淡斑效果我們自不必多說，它具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生。加入桃仁主要是為了抗過敏，讓肌膚有效的吸收。

不規律的生活

因為工作和生活壓力等原因，不得不錯過黃金的休息時間，導致內分泌失調，再加上熬夜、辛辣的食物，加劇肌膚內的色素問題，導致臉上長黃褐斑，因此，必須在晚上11：00到凌晨1：00這段時間之前睡覺。

做瓷肌般的女人，取之有道，祛斑是對外形美的一種追求，它更是對身體健康的追求，是一種健康的生活態度。什麼產品祛斑效果好最有效，不僅要選擇最有效的祛斑產品，更要對自己身體健康負責，選擇純天然祛斑產品，祛斑自然美才是王道！

伯鑲芹W6 2014-04-28

斑有分很多種：例如 1。小時候就形成的我們稱為雀斑。 先天遺傳因子+後天的黑色素沉澱只能淡化，無法祛除。 2。飲時起居壓力造成的稱為黑斑。 後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除 3。妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑。 後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除 4。日曬所形成的稱之為曬斑 。 後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除 雀斑與遺傳有關，建議：內療和外療同步進行。 （1） 內療：體內排毒：建議喝花茶。 平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如：彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等。 維生素E的食品：香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿蔔、土豆、西紅柿……等。 （2） 外療： 1。先洗臉（用不含皂、無泡沫洗面奶） 2。用按摩霜按摩，加速面板的新陳代謝。（讓黑色素迅速代謝。受 損的面板進行修護讓新細胞再生） 按摩時可用轉圈圈的方式。 3。白天要防紫外線。 4。用麵粉+珍珠粉（少許）+水做成面膜。敷在臉上約15-20分洗淨。 *如面板較幹可加一些橄欖油。 *1-3項可天天做。第4項3天1次約1個月見效。（可明顯淡化） 到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽帽或抹防曬霜 另外3種去除法 如下： 1。 除雀斑：杏仁*5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發。 2、 黃褐班\蝴蝶斑：冬瓜汁\白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。 3、 除面部色素斑：鮮西紅柿汁\蜂蜜，按5：1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連用10-15日，能使黑色素分解，面板變白紅潤。 專業顧問告訴您：用以下的方法來護理。 去豆預防值得參考哦！ 1。用茶葉水（溫熱的）塗在痘印處。 2。每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。 3。多喝水 （每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素VA，VC，VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。 4。早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃面板血毒丸。是同仁堂出的，很便宜才五六塊錢一瓶。注意，配喝蜂蜜水效果才大啊！ 5。多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

瘋人兔0032 2014-04-27

臉上幹有雀斑，用什麼東西做面膜好點美容健身看電視裡說用原生燕麥加水煮熟成泥狀後涼到溫度適中後敷臉 15分鐘後用水洗淨就好 堅持就可把雀斑變淡

應皖厹pW 2014-04-28

去斑淡化可以用薰衣草複方精油，效果挺好的 我家 有做，可以加我諮詢~~謝謝

第三名NHB 2014-04-28

是這個肝斑嗎？