能力奮鬥 2022-04-24

嬰兒需要補充維生素AD。維生素A和D是小兒生長髮育必需的脂溶性維生素，維生素A存在於乳類、蛋類和動物內臟等動物性食物，深色蔬菜和水果含豐富胡蘿蔔素，也具有維生素A的活性。由於維生素A和胡蘿蔔素很難透過胎盤進入胎兒體內，常常導致嬰兒出生後得不到充足的維生素A。維生素D的主要來源是面板透過日光中的紫外線照射合成的，天然食物中含量很少，母乳含維生素D也很少，而在小兒生長髮育中，維生素A與視覺的發育、上皮組織的穩定性和完整性、免疫功能及造血都密切相關。維生素D對於骨骼發育、免疫調節也是至關重要，維生素AD非常容易發生缺乏，可導致多種疾病，所以建議嬰兒出生後注意膳食營養平衡，乳母多吃富含維生素A和胡蘿蔔素的食物，配方奶粉中強化維生素A，多曬太陽，並預防性補充適量維生素A和D。

萊思紐卡 2022-04-24

寶寶從出生15天開始就需要補充維生素AD，因為食物中含維生素AD比較少，而且寶寶食物單一，比較容易缺乏，尤其是維生素D要促進鈣磷的吸收。如果缺乏會引起夜盲症、佝僂病或者是面板粗糙，額外的補充一些是很好的，平時還要注意多曬太陽，來促進維生素AD的轉變。