匿名2020.04.14 回答

最重要的

你對籃球有興趣嗎

如果沒有

那我勸你還是別學了

練些基本功應付考試就行了

沒興趣的話是學不好的

如果有興趣的話

就請繼續看下去

首先學習規則

http：//baike。baidu。com/view/2278。htm#4

參考這個網址（是百度百科）

在這裡我說一些最基本的

1。走步：簡單的說，雙手拿球走了兩步以上。

2。兩運：顧名思義，兩次運球

接球后——運球——雙手拿球——在運球即造成兩運違例

3。打手：對方進攻時，防守隊員觸及到了其手部，則為打手犯規

作為新手，先學會這三點就夠了

當然

只學規則，紙上談兵，是沒有用的

要運用在實戰之中

建議在剛開始練習時先不要去和大家打比賽

這樣會導致一些錯誤的動作成為習慣

到時候想改就難了

先進行一些原地運球，傳球

掌握好球性

再慢慢的進行一下投籃、上籃e68a84e8a2ade799bee5baa631333238653236等練習

千萬不能急於求成

慢慢來

還有就是看NBA是可以的

但不要學習球星的一些動作

喬丹說過

看NBA打球是學不好籃球的

作為初學者

得先練好基本功

多練練就一定會打好的

我就是這樣學會的

按照我說的練一定沒錯

我就不謙虛了

呵呵

我現在打籃球還打的挺不錯的呢

最後

祝你成功

加油~

匿名使用者2009.06.06 回答

首先你要喜歡籃球啊。。。

投籃最初都是模仿的，然後隨著你的模仿你的姿勢會修正的越來越漂亮，命中率也會zd提高（不過不排除姿勢難看但是很準的人）。

上籃的話最好找個人教你一下。

隨著你打的多了，有了一定的球回感以後你就會自覺的把一些看到的動作用在你自己的身上。至於規則，你打的多了自然也就知道了。

總之答，要有長進，就得天天練。。。。

匿名使用者2009.05.12 回答

熟練一項體育運動最簡單復的途徑就是多加練習

首先你得確定自己的態度，是否喜歡籃球這項運動。

如果是，建議你買一個屬於自己的籃球。

先從基本功和基本規則開始，

1、基本功：接球，傳球、直線運球，投制籃，上籃等反覆練習，結識會玩的哥們做朋友，下真功夫認真練習，一般不百超過1個月就能基本掌握這些基本功。

2、基本規則：罰球、犯規、3秒以及2分球3分球等等。這些東西還是建議結識會玩的朋友，或者透過網路、書籍等途徑瞭解。

要想打好籃球，得經常度練習、學習才能提高自己的水平，如逆水行舟，不進則退！

匿名使用者2009.04.10 回答

不要怕這個呀，只要自己努力就好啦。

可以去問體育來老師啊。

另外建議你多看 資料。

優酷影片有 張衛平教打籃球的。

一頁紙鳶、千念花2009.04.08 回答

如果你體育拿到相應的證書了，（比如參加國家認可的比賽，或者x級運動員資格），那是可以加分的。

一定要有資格證書獎狀這些東西，否則是不行的。

匿名使用者2009.04.06 回答

我高2開始打的，先瞎打吧，打打你就知道規則了，再看看比賽就可以了