打籃球時如何防守最好
這個籃板麼，基本上發揮彈跳力的情況不像很多人說的那麼多，主要是卡位，這個就真得看經驗及球的彈出路線，要把對方擠到接球範圍以外（注意不要用手，那犯規，要用肩，背，和腰），還有真的要是沒卡到位置了的話，那真得看彈跳力了6...
街球的打法？
同樣道理再談快速行進間的過人，當要變化方向過人之前，理所當然的是要先做減速的動作，此時你的腳是逐漸放鬆，讓身體快速減速，接著是你準備往東方向前進的同一側腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然後此同側腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b...
如果打籃球沒人防你中投,你投得不準,要怎麼做?還有突破要領是什麼...
仔細而慢慢的看記住要多練 還有就是自己的心態一定要保持最好的狀態打籃球時的心態保持 就是不要覺得自己會失誤會不好要讓自己的身體全面開啟 覺得認為這是表現自己價值 表現自己的時候（其實自己才是自己最大的敵人，剋制住自己的害怕心態，）那麼我就...
教我幾招打籃球的過人方法?要求詳細!
突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守...
如何有效提高左手的能力?
右撇子．擅長投籃，尤其中遠距離．運球突破右路還可以，左右手交替運球一般般，左路運球突破乃至上籃不是很協調．希望高手指點一下如何提高對左手的運用．當我在打球的時候只用左手拖住球鉤手會感覺左手無力．沒有右手靈活．．非常苦惱...
打籃球時兩帶是什麼意思?
簡單點說，就是你接隊友傳球或搶到籃板球或斷下對手球后單手運球（左手運或者右手運）時，可以有一次停下來且雙手拿球的機會，這個機會一用光，如果你再次運球，就成為兩帶，也就是二次運球兩次運球 當你帶球后雙手握球，這個時候是死球，只能傳或出手，如果...
怎樣可以打好藍球！
籃球基本動作的技術及練習方法：籃球腳步動作技術籃球訓練和比賽的腳步動作技術，包括基本站位姿勢，起動，跑，跳，急停，轉身，滑步，攻擊步等動作技術規範...
籃球運球應該怎樣運？
體前變向換手運球動作方法：運球隊員要從對手右側突破時，先向對手左側快速成運球，當對手向左側轉移身體重心準備堵截時，運球隊員突然變換運球的方向，用右手按拍球的右側上方，並靠近身體向左側送拍球，使球的落點靠近左腳，向身體左側反彈，同時，右腳向左...
雜讓籃球技術提高
籃球基本動作的技術及練習方法：籃球腳步動作技術籃球訓練和比賽的腳步動作技術，包括基本站位姿勢，起動，跑，跳，急停，轉身，滑步，攻擊步等動作技術規範...
關於籃球技巧。
突破時重心移至左腳上，右腳前腳掌內側蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出，左肩向球籃方向壓，右手運球后左腳蹬地，向前跨出，突破對手...
打籃球的人手指很短的人還有可能把球控的很出色嗎？
可以啊 籃球是練出來的一大缺陷，需要更高的技術彌補當然 熟能生巧嘛在其他條件一定的情況下，手指短肯定會影響到運球及其他動作，例如轉身...
籃球中半截籃、二次運球、三秒違例（包括進攻與防守）各是什麼意思？
例如：一次進攻中，你接球進攻，當臺格補效雷空振嚴級古下你停止運球時（隊員用雙手同時觸球，或使球在一手或兩手中停留的瞬間運球即完畢），不能再次運球（二次運球時專業術語，一般我們360問答打球都稱為“雙帶”）進鎮突攻三秒違例：進攻一方不能在西永...
我打籃球適合哪個位置？我身高173，在隊裡算箇中等個頭，體重56kg,中投準，能突破，但運球較差，不過助功多！能一對一單打，不過不會身體對抗！我該從那個方面提高自己？
技術打得分後衛或小前鋒，儘量少運球、接球選擇投或突破分球，還是建議你多練習運球、這樣你就是一個全能球員...