木瓜花生大棗湯的做法及功效?
- 2022-11-18
材料
花生100克、木瓜1個約300克、紅棗6個、冰糖適量
作法一
木瓜去皮、去子、切塊備用。
作法二
花生泡30分鐘
作法三
將木瓜、花生、大棗、8碗水放入鍋內,水滾後改用小火燉2小時
作法四
加入冰糖即可服用
備註
1。功效:用於產後乳汁缺少,或產後乳房縮小。2。木瓜含豐富維他命C,可促進乳汁的分泌,常吃還能使肌膚光滑、白淨兼能養顏3。花生味甘、性平,有理血通乳、健脾開胃。
下一篇:請問有誰知道大海的水會鹹的呀
材料
花生100克、木瓜1個約300克、紅棗6個、冰糖適量
作法一
木瓜去皮、去子、切塊備用。
作法二
花生泡30分鐘
作法三
將木瓜、花生、大棗、8碗水放入鍋內,水滾後改用小火燉2小時
作法四
加入冰糖即可服用
備註
1。功效:用於產後乳汁缺少,或產後乳房縮小。2。木瓜含豐富維他命C,可促進乳汁的分泌,常吃還能使肌膚光滑、白淨兼能養顏3。花生味甘、性平,有理血通乳、健脾開胃。
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