匿名使用者 2013-07-10

怯場是肯定的，可能你覺得自己平時娛樂打很犀利，一打比賽就什麼都感覺彆扭。這是一個必須經歷的階段，比賽時，不急於求成，少些失誤。然後你慢慢把自己引入節奏，可能你一個小小的助攻，一個不算華麗的進球，一個你隊友小小的鼓勵，都是你自信心慢慢強大的小因素。這樣以來，慢慢的，一些細小的成就就能給你帶來越來越多的自信，你就會發現越來越順手。還有就是，一般娛樂都是半場，比賽是全場，這也會有點不適應，多加練習。小提示，比賽時，每當你進球，或者蓋帽，或者搶斷，都要吶喊，給自己打氣，像加內特一樣的激情，火熱。有種老子就是犀利的感覺，有霸氣，還怕怯場？

網友a21a475 推薦於2016-10-26

放鬆自己的心態，努力打好球，不要因為一個球沒投進就洩氣，要再接再厲，投進一個又一個球，讓你們班的人都刮目相看，還有是上場前先熱身，投進個球，讓身體熱起來，有助於你的命中率，如果你還是緊張，上場前深呼吸，心裡默唸：“我能行！我能行！我能行！”

匿名使用者 2013-07-10

這是一個轉換的過程，每個人都會怯場，適應就好，告訴自己，這裡是我的主場！我就是這裡的主人！沒有什麼，失誤了，爭取下一個球處理得更好！相信自己做得會比別人更好，付出努力、汗水……信心很重要！

匿名使用者 2013-07-10

不要凸顯個人能力！！全場和半場不同全場需要隊員之間的配合！ 第一次打全場都會有點怯場不過放平心態因為這不是你個人的比賽。深呼吸下放鬆點拿出打半場的水平就可以了！

匿名使用者 2013-07-10

多打幾次就好了第一次都有點