板栗酥餅的熱量是多少,吃板栗酥餅會長胖嗎,什麼時候吃幾個不會長胖...
- 2022-12-20
板栗餅是栗子打成泥然後加糖做成的餅。 板栗餅裡的板栗很少的,有糖還有油,再也不吃了,熱量巨大。100G的熱量是300-400KJ。
不知道一個餅的重量是沒辦法算出熱量的。任何含熱量的東西吃多了都會長肉,偶爾吃吃沒關係。
不想長胖,那就少吃含澱粉多的東西。板栗的熱量很高,少吃為好
知道餅重量沒辦算熱量任何含熱量東西吃都肉偶爾吃吃沒關係
那麼多油熱量大的嚇死你,嘴饞的時候吃沒事
板栗餅是栗子打成泥然後加糖做成的餅。 板栗餅裡的板栗很少的,有糖還有油,再也不吃了,熱量巨大。100G的熱量是300-400KJ。
不知道一個餅的重量是沒辦法算出熱量的。任何含熱量的東西吃多了都會長肉,偶爾吃吃沒關係。
不想長胖,那就少吃含澱粉多的東西。板栗的熱量很高,少吃為好
知道餅重量沒辦算熱量任何含熱量東西吃都肉偶爾吃吃沒關係
那麼多油熱量大的嚇死你,嘴饞的時候吃沒事