經常吃方便米飯有什麼危害嗎?
- 2022-11-23
如果你知道泡麵不能多吃的話,就應該想到他們都是方便食品~~~不宜多吃
營養少,含有防質量標準
理化指標:
含水量≤14% 碎粉率≤2%
酸度<10 吐漿率≤5%
繼條率≤9%
衛生指標:
含鉛量以(Pb計)≤1。0毫克/公斤 細菌總數≤500個/克
含砷量(以As計)≤0。5毫克/公斤 大腸菌群≤30個/100克
食品新增劑 按GB-2768-81 腸道致病菌不得檢出
黃麴黴毒素B1≤5微克/公斤
腐劑
方便米飯是透過粉碎機把原本的結構破壞後,又經過螺桿擠壓機,擠壓成型使大米熟化再造,失去了原本的營養成分,更容易熟。
營養不良。
變成木乃伊
大家都知道泡麵不宜多吃,吃多了對身體很不好,嚴重的話還有可能患癌。但在很多時候迫於無奈,吃泡麵會成為唯一的選擇,那該怎麼辦呢?今天我給大家分享一下我吃泡麵的方法,儘量將傷害降到最低。
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