熱心問友2012.12.15 回答

1、 草莓：因為草莓不僅含有豐富的維生素，而且還含有大量的果膠，這一物質能潤燥生津，調理胃腸，降血脂，防止便秘。

2、梨：因為梨有潤腸通便，利尿降壓作用。所以女性便秘患者可適量食用，防止便秘。更適宜於高血壓便秘者。

3、鮮桑椹：女性便秘患者在患病期間可以將新鮮的桑椹和鮮蜂蜜製作成飲品

4、蘋果：一般女性便秘患者服用蘋果應在每日早晚空腹服用，帶皮吃，連服數日，主治熱秘便秘患者。

便秘的治療首先要把體內的腸毒清除體外，然後，從整體上糾正微生態平衡，使腸道恢復自然的免疫功能。古方茶療慧通茶可以透過排毒養顏功效，改善腸胃功能，代謝產生酸性物質，促進腸道蠕動，清除便秘產生的根源-菌群失衡，達到安全治療便秘的目的。