匿名使用者 1級 2010-07-23 回答

在1樓的TX上面補充一下，

雲手是同樣的動作重複3次

野馬分鬃和倒卷肱就是相對連續做2和3次

比如：右野馬做好以後接著的是左野馬分鬃，這個就是2，

倒卷肱（3）是左腳先退，後右腳退，後再左腳退，這樣記為3，

但是雲手，動作沒有左右相對之分，因此是重複3次。

匿名使用者 1級 2010-07-23 回答

z只是動作的名字。它可以根據動作的象形或動作要點取出名字。（2）（3）代表後面有2個相同的動作

浪漫的雪 1級 2010-07-23 回答

（六）摟膝拗步類

1、摟膝拗步式名考釋：

此式是說明動作的，重在“拗步”二字。因我們生活中走路時，邁右步則左手向前擺動，邁左步則右手向前擺動。拳式的動作卻與人的生活習慣相反，而且右或左手足一同向前，故名之為“拗步”。

各式太極拳均有此名，而練法不同。但陳式有“斜行”或是斜行的異稱。我根據陳鑫著作將“斜行”後加了“拗步”二字。步法邊續向左前斜進三步，變前膛拗步時，又變為右進兩大步。第三步又轉而向左，符合陳鑫要求的復歸中線。我的設想曾經請陳師鑑定同意。但第二前膛的拗步等於摟膝拗步、斜行拗步與前膛拗步的複習題，所以綜合在一起。經過這樣的改動，雖然不知與前人的創作原意是否暗合，卻將原來直線前進，而且動作重複的缺點糾正過來。

要領：式名為說明動作和方向，義已見前文，但動作多少不同，變化方向不同，作用亦不相同，在每一式中再作說明。

2、二路摟膝拗步式名考釋：取義同前。

要領：此式也是五個動作。眼法先從正前，後變左前方；身左、右、左、右、左凡五轉；步法從上式連環炮的右小側馬步變左撲步，左側馬步、左弓蹬步；手法包括右手轉棚、左進步左擠、右捋等法。

3、斜行拗步式名考釋

此式是說明動作和方向的。因一連三步都是斜向左前進行的。僅我們沒有定名為上三步（如陳小旺拳套式名）。因為每一式子，步法都有進退，還有橫、斜、大、小、及不同的步型之分。其它太極均無此式。

要領：此式共五個動作。眼法向左前方，雖因身法、步法的變化前進，眼法方向始終不變；身法右、左、左、右、右凡五轉，步法從前式初收的左小側馬步變為獨立步，左小盤步、右側馬步、右大盤步，成左側馬步。手法包括右收棚左轉下拿、右進步平列，右轉棚，進左步靠等法。

4、前膛拗步式名考釋：

亦系說明動作方向的。前膛是步子向前進，但一路有兩個前膛拗步；第一個應根據再收的方向連續向右前斜角進兩步，第三步的左足向左前斜角邁進，第二個前膛拗步則向正前方邁進兩步。

要領：此式共四個動作。眼法以右前方為主；身法右、左、左、右凡四轉，步法從再收的左小側弓步變左前虛步、左半馬步、右側馬步，成左半撲步；手法包括右收棚、左進步雙按、進右步平列、進左步側棚等法。

5、第二前膛拗步式名考釋：

取義同前。各陳式拳書同名而姿勢不同。其它太極拳均無此式名。

要領：此式共四個動作。眼法先向左前，後變右前；身法右、左、左、右凡四轉；步法從上式左轉身蹬腳的右獨立蹬左足的姿勢先收左腿，右步仍獨立，變左小盤步，右側馬步、左側馬步；手法包括左手收棚、左轉雙下拿、進右步平列、進左步左手棚法。