遇到煩惱的事情怎麼辦
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使...
怎樣才能忘掉過去
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來不論是多麼傷的過去我覺得最好別刻意的去忘，刻意去忘記，會記的更深...
假如你以前總是做別人不喜歡看到的事，但是那有不是你的錯，你想讓大家都重新認識你，要怎麼做呢？
23歲不小了，別想其他的，好好去愛吧你可以找個朋友試一下來解決你的心理恐懼以前的事情可以完全放開，找一個真心愛你的人，在談婚論嫁前和他談清楚（千萬不要隱瞞，否則很難收場），我想他如果真的愛你，就一定不會在乎的，因為這是他以前的事...
最近總是心情不好總想哭，怎麼能調節以下情緒呢
忘記煩惱憂愁忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去，開心也是一天， 不開心也是一天人要學會調整心態您不能左右天氣，但你可以改變心情傾聽音樂，音樂是心靈的治癒師，聽好歌聽輕鬆愉快的音樂神遊物...