體內寒氣如何去除 8個妙招將寒氣逼出來
運動適當出汗、泡腳微微出汗都可以祛除寒氣，不過要長年累月的堅持，要除寒氣平時可以少吃螺、西瓜、柿子、蟹、河蚌、竹筍、荸薺、冬瓜、莧菜、黃瓜、藕、鱉、綠豆等寒性食物...
5種最適合三伏天吃的食物，有你喜歡吃的嗎
吃蔬菜夏天的飲食調養應該以清心防暑為主，夏季的食慾減退讓脾胃功能遲鈍，如果吃過肥的油膩食物話，會導致損胃傷脾，影響營養消化吸收，會有損健康...
有一句話好象叫“冬有三九、夏有三伏，是什麼意思？
冬至之後的63——72天及以後，就要準備春耕了，天氣就徹底暖和了三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子...
三伏天吃什麼食物好
其中，鴨肉富含蛋白質，可及時補充夏日高溫帶來的過度消耗，且鴨屬水禽，性涼，具有滋陰養胃、健脾補虛、利溼的作用，特別適合苦夏、上火、體內有熱者食用...
三伏天養生喝什麼茶好 不容錯過的四款解暑降火茶
所以說，三伏天選擇飲品的話，薑茶就是很不錯的選擇哦薄荷涼茶薄荷的味道清清涼涼的，是很多人夏季的時候都很喜歡的一種味道...
從什麼時候開始數伏，一共有幾伏，一伏有幾天
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天...
怎樣去除體內寒氣，8個妙招將寒氣逼出來
運動適當出汗、泡腳微微出汗都可以祛除寒氣，不過要長年累月的堅持，要除寒氣平時可以少吃螺、西瓜、柿子、蟹、河蚌、竹筍、荸薺、冬瓜、莧菜、黃瓜、藕、鱉、綠豆等寒性食物...
三伏天是從什麼時間開始計算的
一般來說，三伏天對應在公曆的7月12日到8月27日之間中國古代創立的農曆是用天干、地支排列年、日的，天干由甲乙丙丁戊己庚辛壬癸十個字組成，按規定從“夏至”開始算起的第3個“庚日”為入伏，並作為“頭伏”的第1天，第4個“庚日”定為“中伏”開始...
三伏天公雞燉什麼營養
自古以來長沙人就有三伏天興吃路邊荊老薑煨雞的習慣，長沙有“火爐”之稱，三面環山，北面臨水，氣候溼潤，而古人認為公雞有去溼的作用，這便形成了民間頭伏吃雞的習慣，也因此留下“頭伏吃只雞，一年好身體”的民諺...