而書

《莽荒紀》中現在已知的修煉體系有三種：第一是煉體流，第二是煉氣流，第三是感悟各種‘力’（包括心之力，太極之力，劍力...

3、我們知道學書法應中鋒行筆為主，沒有完全熟悉運筆的情況下，腕力、臂力、筆鋒、筆畫及間架幾個方面難以兼顧、平衡，導致寫出的筆畫不能到位，間架結構也不好因此，初學應枕腕臨帖，從楷書入手，練習好腕力、臂力，方可枕腕、懸臂，循序漸進，才不會走彎路...