人們長說的吃不言,睡不語是什麼意思

孔子云:「食不言,寢不語」,蓋因睡前嘮叨不絕會使思緒興奮,大不得安寧,因而影響入睡...

為什麼俗話說“食不言,寢不語”?

“食不言”的原因有兩點:1、使營養充分吸收如果吃飯時說話,可能會造成食物未經充分咀嚼,就進入胃腸...

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