潛意識裡認為自己和別人不一樣，不服氣任何人，什麼都要爭第一，自尊且爭強好鬥，壓力很大，該怎麼辦？

社會生存和生態需要這樣的競爭和危機感2、抓住重點，自己能幹什麼，會幹什麼，最適合幹什麼，人的精力有限，只能在某些方面好之又好，其他方面該放下就放下，沒必要把自己鼓起來，壓力太大終於有一天會撐破的3、記住人生最快樂的事情是健康又長壽，家庭和諧...