網友67e5544 2019-02-14

一、身體內部缺少水分造成脫皮

正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當面板失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮，所以要多補水。

二、強烈的紫外線造成脫皮

強烈的紫外線會傷害我們的面板，造成臉部脫皮現象。雖然現在是冬天，這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的面板。注意防曬。

三、膚質問題造成脫皮

乾性肌膚或者敏感肌膚，遇到乾燥的冬季，本來就乾的肌膚變得更加乾燥，導致脫皮。而且如果真是由於過敏，病變或者接觸了什麼以前沒有接觸過的東西引起此類症狀的話建議去醫院諮詢一下。

四、氣候問題

冬天氣候乾燥，空氣溼度低，很容易帶走面板表皮的水分，面板表層缺水就會引起臉上乾燥、脫皮的情況出現。

五、缺乏維生素

面板乾燥脫皮還有可能是維生素缺乏引起的，冬天到了，很多人都不喜歡吃冰涼的食物了，例如水果等，水果中含有的維生素就很難透過其他方式攝取了，身體缺維生素就會引起面板乾燥脫皮。

擴充套件資料：

緩解冬天臉上起皮的方法：

1、基礎油保溼

如果經常使用還有霍霍巴油、葡萄籽油、橄欖油等成分的保溼產品，就不用擔心臉上會起皮啦。在洗完澡後，趁著肌膚還未乾時，將基礎油當護膚乳液般塗抹，滋潤保溼的效果絕對不輸給保溼乳液哦。

2、多喝水，補充水分

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。

3、敷補水面膜

敷補水面膜能深度為肌膚補水。特別是在睡覺之前敷面膜，面板在夜間具有很強的自我修復能力，能更好的吸收面膜中的有效成分。臉上起皮的美眉不妨每天堅持敷補水面膜為肌膚深度補水。

4、使用保溼噴霧

使用保溼噴霧能夠隨時方便有效的為肌膚補充水分。臉上起皮的美眉不妨嘗試攜帶保溼噴霧隨時為肌膚補水，以免面板過度缺水而起皮。

5、熱毛巾保溼

每次敷面膜前，如果想要保溼效果更好，那就先用一條熱毛巾覆蓋在面膜上，這樣不僅有利於水分和營養的滲入，還能幫助舒緩乾燥肌膚。但是美白效果的面膜就不適合用熱毛巾敷，因為美白成分很容易被高溫溶解掉。

6、化妝水保溼

如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鐘，補水的同時還能軟化角質層。

參考資料：人民網——臉上起皮是什麼原因 八個小妙招遠離乾燥

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最主要就是補水，為什麼油會多，為什麼會起皮，都是因為油水不平衡。你可以用清潔型的洗面奶，不要因為臉多油，就一天洗多次臉，一天最多洗二次，用溫水，約40度左右。然後有平衡水，再用保溼效果好的面霜，（因為不知道你在哪裡和你面板的具體情況，產品就不推薦了），然後每週或十天做一次清潔面膜，每週做二到三次補水面膜。化妝前要先上護膚品，回家後要把妝卸乾淨，還有一點就是不要用粉了，粉比較幹，如果一定要用就用粉底液，這個比較溼潤。最後一點，起皮了不要搓，更不要使勁搓，一來傷面板，二來沒有用，三會長皺紋的。對了，清潔面膜選用水洗的，不要用撕拉的。

1。要睡覺的時候，

拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

2。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3 次，您的面板會有想不到的水亮清透喔！！

3。每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4。出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

5。先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

6。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持面板清潔。

7。每晚洗完臉後，將養樂多（一種乳酸奶製品，偶最愛喝啦）倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

8。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。

9。首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

10。市售的純水一瓶（600cc），只要一週用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！

11。據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！

12。使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對面板好，連對減肥都有神奇的功效喔（偶可是經常喝滴）。這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

13。泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有面板過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！

14。酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1／2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可，一週約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！臉上有斑滴MM最好試驗一下下喔，要堅持，切記。

15。小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！不過感覺有點不舒服，但是確實不錯滴妙方。

16。把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白效果顯著喔。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！

17。用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15～ 20分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

大神萌萌噠傳奇 2020-04-04

檸檬愛美 2019-12-11

這可能是面板乾燥的原因，如果平時不注意，被風刺後會出現脫皮的現象，也可能是皮炎的原因，可以擦些紅黴素或者四環素軟膏治療。考慮是皮炎，可外用曲咪新乳膏，口服複合維生素B片，平時多吃水果蔬菜。平時多注意飲食，養成良好的生活習慣，不要熬夜。保證充足的睡眠質量。

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檸檬愛美

bdyolanda008 2011-11-28

每次換季都會有反應，但是注意護膚，就可避免，臉上起幹皮是由於氣候乾燥和體內缺水造成的，每天用洗面奶把臉洗乾淨之後，用熱毛巾敷上五分鐘，立刻塗上保溼水和護膚品，不要等水分幹了再塗，那樣就沒有效果了，如果全部塗完過了一會兒，發現已經完全吸收了，可以選擇再塗上薄薄一層，這樣就能保證臉蛋喝足水啦