哦也髵Xf 2016-06-01

紅山水庫有機魚

紅山水庫有機魚魚肉蛋白質不僅含量多，其質地也屬於上乘之列。魚的蛋白質含有人體必須的8種氨基酸。此外魚體脂肪的飽和脂酸少，不飽和脂肪多，易為人體所吸收，這是其它動物性脂肪所不及的。 紅山湖銀魚

銀魚的營養價值頗高。肉嫩味美，是餐桌上的珍品。每百克鮮銀魚，含蛋白質8。2克。曬乾後的銀魚叫燕幹。每百克燕幹含蛋白質72。1克，脂肪13克，熱量1709。4千焦，鈣761毫克，磷1000多毫克。銀魚鮮食最美，不用開膛洗理，用水漂一漂洗淨即可烹調。