女，今年52，自從7年前，膽囊鐳射切除以後，我的心窩正下方，最下肋骨正中稍微靠下的腹部，在沒有徵兆的情況下，經常疼痛難忍，發脹，氣悶，汗支流，渾身沒勁，手腳發涼並沒有血色，疼痛過後，眼睛看東西模糊，發昏，過一陣就沒有事了，第二天一天不解手，平時還經常拉肚子，拉些漠漠的屎。做過各種檢查，如胃鏡、川腸、心電圖（犯病時測試）沒有發現病因。最疼時間20分鐘左右。有時後這個還與氣候有關，特別是在秋末冬初的交界處，經常發作。

五嶽獨尊zzzz 2006-06-03

基本上醫師勸戒的如辛、辣、過硬、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西，都不要過量的吃（注意是不能‘過量’）。因為相當人數的人都有胃疼的毛病，所以如果真“戒食”什麼什麼的話真的很難受，而且長期以往會對自己造成很大的心理負擔。

另外還有一些不在禁忌食品中的東西，譬如說：水。雖然它在理論上不會造成胃疼，但是飯前和飯後半小時內飲水的話，將會加大胃的負擔，增加胃疼的機率。

切忌暴飲暴食，少喝酒，三餐適時適量，早餐別吃太多，晚上不要吃飽了馬上就躺下，減少不必要的應酬

不必刻意戒食什麼，只要記住胃只這一個，是你自己的就好。祝你早日康復

胃疼是一種非特異性症狀，常出現在胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。

要作出診斷，還需要你其他的病情。

疼痛性質，疼痛部位，疼痛誘因，其他症狀，有無噁心，嘔吐，噯氣，有無嘔血，便血等。

最好是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應急，平時少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受涼。

凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證，稱為胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，以及胃神經官能症等均以胃脘疼痛為主要表現。胃疼的食療方常用的有：

老薑250克、紅糖250克，將生薑搗汁去渣，隔湯蒸10沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。

功效：溫中散寒。

蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鐘後，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。

功效：和胃利腸、止痛祛瘍。

乾薑60克、炙附子40克。將乾薑、炙附子共搗碎細，置淨器中，然後放入黃酒500毫升，密封，經7日後開取，去渣備用。每日飯前溫服1~2杯，日服3次。

功效：溫中散寒。

乾薑5克、高良薑4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克。將乾薑切成片，與高良薑、花椒洗淨，共放入紗布代內盛裝，扎口 。把淘洗淨的粳米和布代加清水同煮，30分鐘後取出姜袋，共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。

功效：溫中止痛。

佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許。將佛手柑洗淨，煎煮，去渣留汁，再與淘洗淨的粳米，冰糖同煮成粥。每日早、晚溫熱服食。

功效：理氣止疼。

鯽魚1條（約250克），去鱗、鰓及內臟，洗淨，生薑30克洗淨，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包紮在紗布內填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯，幾次即愈。

功效：治胃寒痛

春季溫胃食療五法

http：//www。fx120。net/qiuyi/bjysl/sjbjl/cjbjl/cjfbl/200501291713356168。htm

秋冬溫胃食療方

http：//unn。people。com。cn/GB/channel20/47/535/200010/27/4179。html

胃疼

胃疼是指以上腹胃脘部近心窩處經常發生疼痛。其發病原因是由於飲食不調，情志刺激，脾陽素虛，感受外寒，胃火和降所致。臨床常用有效的偏方、驗方主要如下。

［方一］

高良薑30克，粳米50克。先用高良薑加適量的水，在沙罐內煎取藥汁；再用藥汁和粳米煮粥，空腹食之。1日1次，連服3——7天。

本方適用於胃寒性胃疼。

［方二］

陳皮20克，蔥白10莖，香附子15克，生薑6克，雞肉印克。將雞肉切成1釐米見方的丁，備用，再將陳皮洗淨，香附醋炒，放入砂鍋中煎取藥汁200毫升，把生薑切成粒，蔥切成絲，再把雞肉，藥汁同放入鐵鍋悶煮。以先武火燒沸，酌加料酒、味精、醬油炒拌即成。吃時，以沸米酒50毫升，邊飲酒，邊吃雞了。須開懷食飲。

本方適用於肝氣鬱滯之胃疼。

［方三］

甘蔗500克，高梁米30克。將甘蔗榨取汁，同高粱米一起煮粥，佐餐用。

本方適用於胃熱疼痛。

［方四］

丁香1．5克，肉桂1克，紅糖適量。丁香、肉桂用溫水浸透，武火煮沸，文火煮20分鐘，取汁，調人紅糖，每服5—10毫升，日3次。

本方溫胃散寒，適用於感寒腹痛。

［方五］

小茴香10克，胡椒12克。兩者共為細面，酒糊為丸，每服3——6克，溫酒送下。

本方散寒理氣止痛，適用於胃寒疼痛。

［方六］

豬肚（狗肚更佳）1具，粳米100——150克，丁香、肉桂、茴香各適量。將前述各味一齊放入鍋中，再加入一些調料，如姜、蔥、鹽、酒、醬，文火燉至極爛，粳米煮粥兌入，空腹服，日3次。

本方健脾溫中，適用於胃部疼痛。

［方七］

鯽魚250克，生薑30克，橘皮加克，胡椒3克。鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗淨；生薑洗淨，切片，與橘皮、胡椒同包紮在紗布袋中，填人魚肚，置鍋內，加水適量，小火煨熟，加鹽少許，空腹飲湯食魚，日2次。

本方適用於感寒後之胃部疼痛。

［方八］

丹參30克，三七15克，老母雞1只。將丹參、三七切片，填人宰殺去毛及內臟的雞腹內，放人砂鍋，加適量的水；先用武火煮沸，後用文火煨燉至雞爛熟，撈去藥渣，吃肉喝湯，每次1小碗，1日2次，不可多飲。

本方活血止痛，適用於血瘀胃痛。

［方九］

胡椒15克，肉桂9克，白朮、蔥頭各15克，豬肚1個，食鹽適量。將豬肚洗淨，再把藥料拌適量鹽，填人豬胃中，放人砂鍋，加適量的水，先用武火煮沸，再用文火燉至豬肚爛熟，空腹吃豬肚，飲湯，每次1小碗，1日2——3次。

本方溫中健脾，適用於虛寒所致的胃疼。

［方十］

炒麥芽、炒谷芽、焦山楂各，O克，白糖30克。前三味水煎15分鐘取汁，用紗布過濾調入白糖，趁熱服， 日2——3次。

本方消食化滯，適用於食積停滯所致腹痛。

［方十一］

檳榔200克，陳皮朋克，丁香、豆蔻、砂仁各10克，鹽100克。諸味同置鍋內，加水適量，文火煎熬至藥液乾涸，停火持冷將檳榔用刀剝成黃豆

大小的碎塊，飯後口含少許。

本方適用於食積胃疼。

［方十二］

雞內金，白糖各適量。將雞內金焙乾研末，與白糖調服，日3次，每次1——2克。

本方消食健脾，適用於胃脘部脹滿疼痛。

［方十三］

人參、青皮、陳皮、丁香各7克，白朮5克，炮附子、蘋果仁、炮乾薑各4克，姜制厚朴、炙甘草各2克，生薑3片，紅棗2枚。水煎服，1日1劑，分2次服。

本方溫中祛寒，適用於胃脘脹滿疼痛。

［方十四］

代赭石、橘紅、白茯苓、炒竹茹、旋夏花、瓜蔞、左金丸、金鈴於、法半夏、炒薤白、生薑、金石斛各50克。水煎服，1日1劑，分2次服。

本方為杭州名醫王香巖方，適用於胃脘疼痛又嘔吐酸水。

［方十五］

百合、丹參各30克，烏藥、高良薑、制香附各9克，檀香10克，砂仁3克。水煎服，每日1劑，1日1次。

本方為著名中醫焦樹德方，功能理氣散寒，溫中和胃，適用於胃脘痛。

［方十六］

胡椒15克，肉桂9克，白朮、蔥頭各15克，豬肚1個，食鹽適量。

將豬肚洗淨，再把藥料拌適量鹽，填人豬胃中，放入砂鍋，加適量的水，先用武火煮沸，再用文火至豬肚爛熟，空腹時吃豬肚，飲湯。每次一小碗，1日2——3次。

本方適用於虛寒性胃痛。

［方十八］

鮮豌豆400克，泡青菜150克，豬瘦肉100克，胡椒麵1．5克，精鹽5克，味精1克，鮮湯1000克。將泡青菜切成細絲，豬瘦肉亦切成絲，再用清水150克浸泡在碗內，鮮嫩豌豆入沸水鍋內焊至軟熟，再將炒鍋置旺火上，放人鮮湯、泡青菜、豌豆、精鹽燒沸，撈於湯碗內，最後把肉絲連同清水—起倒人鍋內燒沸，摘淨浮沫後，加入醬油、胡椒麵、味精，倒在碗內即成。每於飯前後飲此湯1小碗。

本方適用於胃陰不足所致的胃脘痛。

［方十九］

草果5個，羊肉1500克，大麥仁500克，食鹽適量。將淘淨的大麥仁放鋁鍋內，加水煮粥倒出備用；再把洗淨的羊肉、草果放鍋內加水煎熬至肉熟；撈出羊肉、草果，倒入麥仁粥，合勻，文火燉熟至沸，加入切成小塊的羊肉，調入食鹽，溫熱食。

本方暖胃除脹，適用於脾胃虛寒之胃脹痛症。

［方二十］

白芍12克，桂枝6克，甘草3克，生薑10克，大棗4枚，飴糖30克。前5味水煎取汁，人飴糖，文火溶勻，日2——3次溫服。

本方適用於虛寒性腹痛。

［方二十一］

附片30克，羊肉2000克，生薑、蔥段各50克，胡椒6克，食鹽］o克。將附片裝入紗布代，扎口；羊肉洗淨，人沸水鍋內，加姜、蔥各25克，焯至煅紅色，撈出，剔去骨，將肉切成2．5釐米見方的塊，再放清水中漂去白水，骨頭拍破，餘姜洗淨拍破，蔥洗淨捆纏成束；另將砂鍋注入清水，置於火上，下姜、蔥、糊椒、羊肉、羊骨、附片，燒沸30分鐘後，文火燉至羊肉熟爛（約2——3小時），取出附片，分盛碗內，再分別盛人羊肉，傾入湯佐餐食。

本方溫胃壯陽，適用於脾胃陽虛所致的脘腹冷痛。

［方二十二］

桃仁1枚，生地黃30克，桂心10克，粳米100克，生薑1克。將桃仁去皮尖，桂心研成末，用地黃、桃仁、生薑，以適量的酒絞取汁。先用水煮粳米作粥，沸後下桃仁等汁，繼續煮至熟，再調入桂心末，空腹食。

本方活血，行氣，對瘀血所致胃痛有效。

［方二十三］

丹參15克，檀香9克，炙甘草3克，蜂蜜30克。將丹參、檀香、炙甘草加水煎煮後，去渣取汁，調人蜂蜜，再煎之沸，頓飲。

本方適用於因氣滯血瘀所致胃疼。

［方二十四］

竹柴胡12克，生白芍15克，枳殼、厚朴各12克，炒香附15克，佛手12克，炒建曲15克，甘草4克。上藥每劑煎3次，每日上、中、晚分服，日1劑。

本方為重慶著名中醫陳樞燮驗方，功能疏肝和胃，行滯鎮痛，在臨床可用來主治：肝胃不和所致胃院疼痛，包括胃炎、胃及十二指腸球部潰瘍、膽囊炎、胃腸功能紊亂所引起的上腹疼痛。

院腹脹滿或脹崛氣者加廣木香10克，青皮、陳皮各12克，加強行氣之功；痛如針刺或疼痛較劇者加赤芍、延胡索各12克，用以活血化瘀止痛；疼痛有灼熱感或口苦咽乾者加炒川楝子、焦梔各12克，用以清洩肝火；口乾口苦、苔黃者加黃苓15克，黃連6克，用以清瀉鬱熱；食後痛甚或曖腐者加雞內金15克，炒二芽各30克，用以增強消食導滯之力；泛酸時加煅瓦楞子30克，海螵蛸15克，用以和胃制酸；腹痛有冷感者加法羅海12克，以溫散行滯。

［方二十五］

南、北沙參各30克，白朮15克，茯苓30克，陳皮、厚朴各12克，炒香附15克，佛手12克，白芍、炒建曲各15克，甘草4克。日l劑，分2次服。

本方扶土抑木，行滯定痛，適用於脾胃虛損，肝鬱氣滯所致的胃脘痛。若肝胃不和諸症突出，可用肝胃兩和鎮痛飲治療以從其變；標實勢衰，即用本方。氣虛甚者可加黨參、山藥各30克，甚則加人參6克，以增強益氣之力；若短氣、頭昏者加黃芪30克，荷葉15克，以益脾升清；失眠多夢者加棗仁、合歡皮各20克，夜交藤30克，以養心安神。

［方二十六］

蒲公英30克，生白芍10克，生甘草6克，紅花8克，徐長卿12克，陳皮8克，大貝母12克。日1劑，水煎服，分2次服。

本方為江蘇著名中醫袁正剛驗方。功能安胃，止痛，散結，適用於胃脘痛，滯脹納呆屬氣滯絡阻者。

［方二十七］

山藥、雲茯苓、薏米、山植、扁豆、陳皮、神曲、芡實各10克，蓮子6克，砂仁5克，黃連2克，麥牙20克，炒米29克。上藥共焙乾研細末，每餐飯前服1匙（約10克）。

本方為安徽老中醫王正雨驗方。功能健脾和胃，祛溼止瀉，安神定驚，可用來治療小兒腸炎、疳積、脾胃不和型胃痛。

［方二十八］

鴨子1只（約重1000克），丁香、肉桂、草豆蔻各5克。蔥、姜、鹽、冰糖、味精、香油、滷汁各適量。將鴨子宰殺後，去毛及內臟，洗淨。將丁香、肉桂、草豆寇放入鍋中，加水適量，煎熬兩次，每次待水沸後再熬20分鐘，潷出藥汁，兩次共約3000克。生薑、蔥拍破待用。將藥汁放人鍋中，加鴨子、姜、蔥，用小火煮至六成熟後撈起晾涼待用。將滷汁放人鍋中，再放人鴨子，用文火滷熟後撈出，揩淨浮沫。將滷汁倒入鍋中，取出冰糖、食鹽、味精攪勻，再放人鴨子，置文火上，邊滾動鴨子邊澆滷汁，直至滷汁均勻地沾在鴨子上，色紅亮時撈出，再在鴨身上均勻地塗上香油即成。

本方和中暖胃，散寒，止嘔，止痛。適用於脾胃虛弱之脘腹冷痛，嘔吐，洩瀉。