sv7vrfYJC2014-01-26

星期一 溜肉段 木須

柿子（150克） 魚香肉片 鮮蘑

土豆片（150克）

地三鮮（150克） 尖椒幹豆腐（150克）

星期二 雞塊

境就點凱馬然

燉土豆 麻辣豆腐（150克

來自

） 紅燒魚尾 木須蒜薹（150克

）

蔥燒木耳（150克） （胖頭魚尾200克） 白菜炒鮮蘑（150克）

星期三 醬燜羅非鯽魚 芹

菜土豆絲（150克） 酥肉頭菜燉柿子 燒茄子（150

英兩它重步極操

克）

（羅非魚一條） 幹豆腐炒豆

芽（150克） 肉冒豆腐（1

50克）

星期四 丸子燒豆腐泡 軟炸鮮蘑（1

50克） 蒸肉蛋糕 醬燜

土豆條（150克）

油豆腐韭菜（150克） 肉末雞蛋200克 酸菜粉（150克）

星期五 紅燒雞塊 頭菜炒柿子（150克） 茄汁鮁魚 乾煸土豆條

（150克）

白菜土豆片（150克）

（鮁魚一條200克左右

） 醬炒雞蛋圓蔥（150克）

星期六 宮保雞

丁 地三鮮（150克） 木須紅腸

海帶土豆片（150克）

麻辣豆腐（150克） （200克） 頭菜炒柿子（15

0克）

星期日 麻辣鱈魚（鱈魚塊） 醬茄子（150克） 水煮肉

片 芹菜土豆絲（1

50克）

白菜乾豆腐（150克） （200克） 肉末酸豆角（150克）

追問：

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