知道麻煩告訴我

太謝

jsfe00742014-10-04

意思知道資料：

邁克爾·菲爾普斯（Michael Phelps

世喜耐倒載收受即必班

）：

身高：1。93M

體重

說少吃呀

：79KG

鞋碼：47碼

：馬蘭州巴爾摩市（Baltimore， Marylan

廣象買並議樣龍章度述

d）

訓練：密歇根州安娜堡市（Ann Arbor， Mi

chigan）

期：19856月30（

投左護錢卷且星佔氣調倒

巨蟹座）

俱樂部：密歇根俱樂部（Wolverine Club）

：密歇根（2008屆）

教練：鮑伯·鮑

曼（Bob Bowman）

所專業：體育管理

家庭員：父親

針討卷局色跑代漸晶護揚

弗雷德（Fred

）名警察母親德比（Debbie

）位師兩姐姐希拉（Hil

ary）惠特尼（Whi

tney）（19

95世界錦標賽美

家游泳隊員）

暱稱： MP

寵物：寵物貓

：電玩看電視

放鬆式：睡

覺

想：澳利亞

喜歡觀看體育專案：足球

喜歡做運：籃球

喜歡電影：《鬼湯米》（Tom

自

my Boy）

喜歡電視節

課隨關呀紀名法畫呀

目：體育世界（Sports Center）

喜歡食物：比薩（Pizza）

程我

喜歡男演員：丹澤爾·華盛頓（Denz

el Washington）

喜歡演員： 卡梅隆·迪亞茲（Ca

發部換木集媽

meron Dia

斯宗還劇軸陳阿訴相超

z）

欣賞運員： 邁克爾·喬丹（Michael Jordan）

喜歡樂隊：50（50

Cents）

喜歡賽前餐：麥片能量棒

喜歡

良百耐電好媽映雨算

零食：脆餅乾

喜歡

來自

穀類食品：幸運護身符（Lucky Charms）

喜歡著作： 《殺死知更鳥》 作者：哈波·李（《To Kill a Mockingbird》，by Harper Lee）

難忘事：與拳王阿面

贊助

商：速比濤（Speed

oo）， 威士（Visa）， （Argen

極官置字

t Mortgage）， 歐米茄（Omega）， 麥幹（Wheaties）， 能量棒（Powe

rbar）， （Matus

nichi）， 朝新

360問答

聞（TV Asahi）

訓練

臨

狀況：每週6-7 ，每練三堂課共6——早午晚

菲爾普斯故事

［編輯本段］

邁克爾·菲爾普斯已經

遊劃憲約題督自軸她凱

些視所事運歷史偉全能運員。2004美選拔賽，菲爾普斯取6單

金深衝菜極礦減對題

游泳專案雅典奧運參賽資格，些專案包括每種能游泳姿勢。終獲6枚奧運金牌，2枚銅牌。菲爾普斯能雅典

或2008北京達馬克·施皮茨

保持紀錄，能贊助商100萬美

興苗含叫風創話集州己

元獎金。

邁克爾·菲爾普斯於19

856月30。父親曾名

優秀運員，並種才

爭六升牛

能傳給自孩。儘管始十猶豫決，邁

克爾終跟隨兩姐姐走入游泳池。

教練察覺邁克爾恐懼，便允許仰水四處飄浮。毫奇怪，先游泳姿勢仰泳。

邁克爾教練邁克爾母親說，罕見游泳才。憑藉自修四肢手腳，能領指導，喜歡刻苦訓練，且比賽似乎緊

張。都說，體型做

游泳運員料。手腳像水槳。雖蝶泳拿手專案，各項專案都

邊況護最刑立故課

表現自優勢。事實，邁克爾唯短處太快。段間，曾致使疲勞。

1999美少運，邁克爾打破20歲齡組200米蝶泳紀錄。15歲，邁克爾作美68輕奧運游泳選手參加悉尼奧運。西班牙巴塞羅世界游泳錦標賽期間，邁克爾泳壇談論。傑表現6獲獎牌，並創造5項世界紀錄。邁克爾新世界紀錄摘200米蝶泳金牌，並100米蝶泳及200米混合泳兩專案創造新紀錄——-些記錄同創，世界游泳比賽史。

游泳事業外，邁克爾名普通少。通與自家貓薩凡納起入睡，貓蜷睡旁邊。早願意起床，旦始工作，絲毫疏懶。

邁克爾目標僅僅奧運獲榮耀，要改變自事體育，像邁克爾·喬丹及泰格·伍茲些偉運員曾經做。

1997邁克爾·菲爾普斯11歲候教練鮑曼發現具奧運冠軍素質

鮑曼說：看總迫及待跳入水給自壓力遠遠超別要求我儘量做喜形於色儘管我表現嘆已

鮑曼注意菲爾普斯能輕鬆別少所能掌握技巧位教練知道面位游泳才於菲爾普斯父母說：邁克爾賦極佳潛力限

游泳池外菲爾普斯典型隨意少喜歡嘻哈搖滾玩電腦遊戲喜歡朋友閒逛2003馬蘭州道森高畢業計劃奧運

菲爾普斯跳入泳池再平凡少身高6英尺5英寸體重185磅渾身沒絲贅肉遊起像魚水劃蹬腿作非力雙腿像裝發機

曾2000悉尼奧運獲三枚金牌美仰泳運員倫尼•克雷澤伯格說：我沒見像沒像色

菲爾普斯認功部要歸功於訓練高畢業數間都早晨7點始達2半訓練餐稍稍打盹接著遊直午3點半6點

總每遊距離達12英說：我知道沒比我訓練更刻苦

菲爾普斯訓練刻苦憎恨失敗7歲始游泳直11歲教練鮑曼父母談才始認真待項運

憶說：沒發揮自佳水平我停想候想朋友起候想讓我發瘋

12歲菲爾普斯輸給同齡男孩厭惡抓掉護目鏡扔游泳池平臺教練鮑曼告訴再輸給同齡孩允許現類似行鮑曼說：克服壞毛病再沒輸給任何同齡游泳選手

邁克爾·菲爾普斯今泳壇色全能型游泳選手15歲崛起世界泳壇入選美奧運游泳隊輕選手並悉尼奧運獲200米蝶泳第五名菲爾普斯始世界泳壇掠金奪銀驚旅

2001菲爾普斯打破200米蝶泳世界紀錄輕世界紀錄保持者並贏神童美譽 同福岡世錦賽贏職業涯第世界冠軍銜2003菲爾普斯巴塞羅世錦賽五打破世界紀錄四站高領獎臺創造同屆比賽壯舉比賽功衛冕200米蝶泳冠軍同奪200米400米混合泳金牌並創造世界紀錄外贏混合泳接力金牌並100米蝶泳半決賽重新整理世界紀錄決賽輸給隊友克羅克憑藉色戰績菲爾普斯愧評2003度世界佳男游泳運員

菲爾普斯2007墨爾本世錦賽獨攬七金打破索普保持屆世錦賽奪六金紀錄外打破五項世界紀錄截至2007世錦賽已經奪20枚獎牌超越澳利亞選手哈克特世錦賽歷史奪牌選手

2008北京29屆奧運男400m混獲冠軍

20088月9美游泳神童菲爾普斯400米混合泳預賽407秒82績獲第名並打破本雅典創造408秒26奧運紀錄；決賽打破世界紀錄

奧運男400米混合泳預賽於20088月9午10進行預賽自匈牙利拉斯洛·切赫意利選手盧卡·馬林位美才選手主要競爭手

前美游泳名馬克·施皮茨曾經1972慕尼黑奧運獨七枚金牌於打破已經沉寂36單屆奧運七枚金牌紀錄菲爾普斯表示：我已經說並且再重申我想做第邁克爾·菲爾普斯第二馬克·施皮茨馬克-施皮茨菲爾普斯北京奧運獨七枚金牌追平自保持36紀錄表現用句評價：史詩般偉

20088月13第29屆北京奧運男200米蝶泳決賽奪奧運第10枚金牌

20088月13第29屆北京奧運男4X200米自由泳接力決賽美隊658秒56書寫項新世界紀錄菲爾普斯獲本屆奧運自第5枚金牌奧運獲第11枚金牌奧運歷史奪金牌選手前奧運金牌總數紀錄由飛行芬蘭努爾米1920、19241928三屆奧運創造九金高紀錄保持九金紀錄施皮茨、劉易斯拉蒂尼娜

20088月15北京奧運男200米混合泳154秒23績打破自保持世界紀錄本屆奧運第6金第12枚奧運金牌

20088月1610：10菲爾普斯水立50。58績奪男蝶泳100米冠軍本屆奧運獲第7金績破奧運紀錄

20088月17北京奧運游泳比賽水立收官戰男4x100米混合泳接力決賽落幕美隊菲爾普斯帶領獲金牌菲爾普斯功打破前輩施皮茨單屆奧運獲七金紀錄獨攬八枚金牌水立贏家

主要績

［編輯本段］

2000悉尼奧運200米蝶泳第五名；

2001世錦賽200米蝶泳冠軍並打破世界紀錄（1：54。58）；

2002泛太平洋錦標賽200米、400米混合泳冠軍200米蝶泳亞軍4×100米混合泳接力冠軍並打破世界紀錄（3：33。48）4×200米自由泳接力亞軍；

2003世錦賽200米蝶泳、200米、400米混合泳、4×100米混合泳接力冠軍並5打破世界紀錄；

2004雅典奧運男200米、400米混合泳100米、200米蝶泳4×200米自由泳接力4×100米混合泳接力金牌與名施皮茨保持屆奧運奪7枚金牌紀錄擦肩200米自由泳4×100米自由泳接力銅牌；

2004短池世錦賽男200米自由泳冠軍

2006泛太平洋賽男400米混合泳4×200米自由泳接力冠軍男200米蝶泳冠軍4×100米自由泳接力冠軍並打破世界紀錄（3：12。46）200米混合泳冠軍並打破世界紀錄（1：55。84）

2007游泳世錦賽200米、400米混合泳冠軍；100米、200米蝶泳冠軍；200米自由泳冠軍；4×100米、4×200米自由泳接力冠軍

2008北京奧運男400米混合泳決賽403秒84績打破自創造405秒世界記錄奪取該專案金牌；北京間8月11男4x100自由泳接力308秒24績再重新整理世界紀錄收穫第二塊金牌；菲爾普斯再獲200米自由泳冠軍，斬獲第三金並再重新整理世界紀錄；男200米蝶泳決賽菲爾普斯獲本奧運第四枚金牌男4×200米自由泳接力美隊658秒56打破世界紀錄並奪冠菲爾普斯奪取本屆奧運第五金男200米混合泳決賽1：54。23績打破世界紀錄菲爾普斯奪取本屆奧運第六金男100米蝶泳決賽50。58績獲冠軍菲爾普斯奪取本屆奧運第七金 男4×100米混合泳決賽，菲爾普斯隊友329秒34績重新整理世界紀錄，同獲菲爾普斯北京奧運第八枚金牌。圓自八金夢，打破施皮茨屆七金紀錄，創造兩屆奪14金創造神

菲爾普斯食譜

［編輯本段］

23歲菲爾普斯每週訓練30每要消耗12000卡路補充訓練損失卡路必須要每飲食攝取足夠熱量菲爾普斯曾表示飲食並沒太限制喜歡吃東西總吃必須要盡能補充要消耗卡路

菲爾普斯每食譜：

早餐：3煎蛋三明治2杯咖啡5雞蛋餅1碗玉米粥3片式吐司3塊巧克力煎餅

午餐：1磅意利通粉2火腿芝士三明治能量飲料（1000卡路）

晚餐：1磅意利通粉1塊比薩能量飲料（1000卡路）