果殼裡的Benedict2008.05.11 回答

坐馬打電話——奇（騎）聞

雲來雲去曬好米，病來病去病死人。

早酒晚茶天明色，時間長了害死人。

早起早睡，精神百倍。

魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

有靜有動，無病無痛。

要想身體健，就得天天練。

要想身體好，吃飯不過飽。

要想感冒少，常洗冷水澡。

陽光是個寶，越曬人越好。

煙傷肺、酒傷肝，色刮骨、氣傷神。

細嚼爛咽，身體強健。

養病如養虎，治病如抽絲。

無病早防，有病早治。

蘿蔔上了街，大夫沒買賣。

體弱病欺人，體強人欺病。

貪多嚼不爛，胃病容易犯。

貪得一時嘴，瘦得一身肉。

貪吃貪睡，添病減歲。

睡前燙燙腳，勝服催眠藥。

睡前關天窗，一夜覺都香。

樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛練。

手舞足蹈，九十不老。

食多傷脾，憂多傷神。

生冷不入口，防病保長壽。

生瓜梨棗，多吃不好。

少吃好、慢吃香，定時定量身體強。

上床蘿蔔下床姜，常吃不用開藥方。

熱不馬上脫衣，冷不馬上穿棉。

勤洗澡、常換衣，保證身上不招蝨。

腦子不怕用，身子不怕動。

美食不可盡用，貪吃使人生病。

蘿蔔就開茶，餓掉大夫牙。

冷不冷、帶衣裳，餓不餓、帶乾糧。

酒多傷身，氣大傷人。

酒多傷人，色多傷身。

酒吃頭杯，茶吃二盞。

飢不擇食，寒不擇衣。

飢不暴食，渴不狂飲。

話多勞神、食多傷胃，憂多傷脾、氣大傷身。

好酒不過量，好菜不過食。

飯後散散步，不用進藥鋪。

飯後百步走，活到九十九。

飯吃八成飽，到老胃口好。

飯菜清淡，身體強健。

凍凍曬曬身體壯，捂捂蓋蓋臉發黃。

冬練三九，夏練三伏。

刀越磨越亮，體越練越壯。

大路不走草成窩，人不挺胸背成駝。

春不減衣，秋不加冠。

吃米帶點糠，成年保健康。

吃飯先喝湯，強似用藥方。

吃飯先喝湯，腸胃不受傷。

吃飯莫過飽，飯後莫快跑。

吃得快、咽得忙，傷了胃口傷了腸。

財多禍身，欲多傷神。

不氣不愁，活到白頭。

不怕天寒地凍，就怕手腳不動。

不喝隔夜茶，不飲過量酒。

病來如山倒，病去如抽絲。

飽吃蘿蔔餓吃蔥，不飽不餓吃花生。

預防腸胃病，吃喝要乾淨。

苗黃缺肥，人黃有病。

千補萬補，不如食補。

火星怕蔓延，疾病怕傳染。

稱砣雖小壓千斤，蒼蠅雖小是病根。

常洗衣裳常洗澡，常曬被褥疾病少。

新病好醫，舊病難治。

日光不照門，醫生便上門。

瘡大瘡小，出膿就好。

瘡怕有名，病怕無名。

藥難醫假病，酒不解真愁。

飯前便後洗淨手，細菌蟲卵難進口。

不乾不淨、吃了生病，乾乾淨淨、吃了沒病。

常開窗，透陽光，通空氣，保健康。

乾乾淨淨，預防百病。

喝開水、吃熱飯，身體健康無病害。

瘧子鬼、三條腿，誰吃黃瓜跟著誰。

諱疾忌醫，難求良藥。

吃飯不言，睡覺不語。

十里無醫不可居。

久病成良醫。

三分醫，七分防。

藥補不如食補。

有錢難買老來瘦。

不吸菸，不喝酒，病魔見了繞道走。

病好不謝醫，天下無人醫。

活動好比靈芝草，何苦去把仙方找。

什麼都缺別缺錢，什麼都有別有病。

嚴冬識貞木，三九見功夫。

鍛鍊不刻苦，紙上畫老虎。

坐要正，站挺胸，走起路來腳生風。

從小愛勞動，老來藥不用。

飯後走百步，永不進藥鋪。

飯菜基本素，飯後走走步，心胸要開闊，勞逸要適度。

快刀不磨黃鏽生，胸脯不挺背要弓。

穿山甲，王不留，婦女服了乳汁流。

識得八角蓮，可與蛇共眠。

日發千言，不勞自傷。

衛生搞的好，疾病不纏繞。

寒從腳起，病從口入。

出汗勤洗澡，保證面板好。

經常打打預防針，體內駐了防疫軍。

吃藥不忌嘴，跑斷太醫腿。

一顆牙齒痛，滿嘴不安寧。

一顆牙齒壞，滿口牙受害。

有病早治，省錢省事。

藥對方，一口湯；不對方，一水缸。

瞞債必窮，瞞病必亡。

擠瘡不留膿，免受二回痛。

笑一笑，少一少；惱一惱，老一老。

大水不到先壘壩，疾病未來早預防。

寧叫嘴受窮，莫教病纏身。

不乾不淨，吃了得病。

飢不亂食，渴不暴飲。

寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一簍。

朝食三片姜，如得人參湯。

睡前洗腳，勝服補藥。

臭魚爛蝦，傳病專家。

抽菸損健康，少年莫染上。

睡多容易病，哭多傷眼睛。

好人光睡成病人，病人光睡成死人。

若要健，天天練。

常用的鐵不鏽，常練的人不病。

運動運動，百病難碰。

鐵不煉，不成鋼；人不練，不健康。

一天舞幾舞，長命九十五。

冬天動一動，少得一場病；冬天懶一懶，湯藥喝幾碗。

少時練得一身勁，老來健康少生病。

絲不織不成網，體不練不強壯。

腦怕不用，身怕不動。

早起活活腰，一天精神好。

飲食貴有節，鍛鍊貴有恆。

參考資料： http：//tancheng。gov。cn/whj/prog/printpage。asp？id=153