芝士回答來自: 芝士回答 2021-07-31

您好！寶寶睡眠不實有生理因素影響，也有病理因素影響，由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象，隨著嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能一步步完善，這種生理現象會自然消失。另外寶寶晚上進食過飽，環境飲食，如室內燈光過於強，家人說話看電視這些可能會影響到寶寶，再者就需要排除疾病影響如感冒，生病等等。建議定期帶寶寶到兒保科做測評檢查。祝寶寶健康成長！