我每天鍛鍊一小時,鍛鍊幾周了,這兩天忽然連動都不想動,以前很精神的,這是怎麼回事啊
- 2022-06-04
累了就休息下,堅持就是勝利。
如果再運動時,身體熱了,身上不感覺到疼痛的話。應該是堅持的。
注意量,慢慢來,逐漸遞增。
哈哈,我也是,這就是懶惰期,也可能沒有可以刺激起你興奮勁的事了。
不能一直鍛鍊,那樣會使你的肌肉拉傷,等過了幾天,就好了那時你再繼續鍛鍊,這樣重複幾次你的肌肉就出來了。這是我鍛煉出肌肉的經驗。
沒錢了(✔。。;)
沒錯就是沒錢了。。。:戒菸了(✘)答案2:準備死了(✘,這是為什麼;)答案3:整天待在不能抽菸的地方(✘)答案4:一天24小時都在睡覺(✘)答案6:因為身體原因,不能抽(✘)
答案7?答案1,突然有一天我不抽了我每天都抽菸:一整天在泡妞(✘)答案5