我對手技雜技很感興趣，求練習方法。。。找個網上的雜技高手教我。。是雙手拋四球技巧。。

為了練習拋球雜技，我左手一隻手指已經扭傷了，我一定要學會拋四球。。。。

為了練習拋球雜技，我左手一隻手指已經扭傷了，我一定要學會拋四球。。。。

為了練習拋球雜技，我左手一隻手指已經扭傷了，我一定要學會拋四球。。。。

為了練習拋球雜技，我左手一隻手指已經扭傷了，我一定要學會拋四球。。。。

merlindean 2010-12-29

。。。。。3球簡單？？？？？ 你練的是最簡單的吧。。。

3球的花式是拋球裡面最多，最複雜的。。。

mill‘s mess會了麼？ BOX會了麼？ 4133會了麼？ 不會就請別說3球簡單。。。。

真要說難度，4球比3球簡單。 最基礎的。 4球有些花式很難。

最簡單的4球，就是單手丟2球，撓圈的那個circle。 一個手丟2個，然後2個手一起丟就OK……

帳號已登出 推薦於2017-11-23

、、、

朋友，雜技這個東西不是一時就能練好的，全是從小練起，打基礎的。

你說那個手技，因為道具不同，所以名字的叫法也不一樣

就拿丟球來說，

需要眼快，手快，把握好力度，時間差，還有球感（仍球的方向）等等

具體的描述，我不好用語言怎麼組織，

你可以多看看網上類似的影片啊

NJLCTZ 2010-12-27

相信，不放棄，堅持練一定會練成功的！

我從懷孕開始練習，三個月左右就可以輕鬆的拋到三顆核桃了。下一步也向四個練習。從易到繁，一步一步來！

可樂_top 2010-12-21

你只要學會單手扔兩球，扔的隨心所欲的時候，雙手組合在一起就是了！！很簡單，多加練習就行！！