荔枝吃多少才不上火?
- 2022-08-13
每日進食荔枝一般不超過300克。 3。不要空腹吃荔枝,最好是在飯後半小時再食用。中醫認為,荔枝性溫,陰虛火旺者慎服,即荔枝屬於溫性食物,多吃易“上火”,故中醫辨證屬於陰虛不足、虛火偏旺體質的人不宜食用,民間也有“一顆荔枝三把火”之說。明代醫家李時珍認為:“荔枝氣味純陽,其性畏熱。荔枝是熱性的。
沒啥可能
一顆荔枝三把火
荔枝幹應該不會
1次不要吃超1斤
一個
因人而定論,我吃從來都不上火。就象別人說的虛火旺盛的還是少吃為好。畢竟是水果。少少吃點調調胃口即可,畢竟它不是飯。
半斤