阿桑方方59f11b 2017-11-06

妊娠紋通常是懷孕4~5個月之後逐漸出現的，在孕婦的臍下、恥骨部位，大腿內側、腰兩側以及下腹兩側出現，是一些淡紅色或紫色不規則的裂紋。所以想要預防，一定要把握先機，不能讓妊娠紋佔據美麗的肌膚。

準媽媽怎樣有效去除妊娠紋

方法/步驟

橄欖油：準媽媽在懷孕四個月左右的時候，每天用試管吸取10ml左右的橄欖油，堅持擦肚皮和腰部，由於孕婦懷孕後其餘地方變化不是很大，因此可以重點擦肚皮和腰部。孕婦用的東西還是買純天然的東西比較好，化學成分進而遠之，對寶寶的事情一定要非常的慎重和仔細。

準媽媽怎樣有效去除妊娠紋

按摩：預防妊娠紋，最重要的就是每天對面板的按摩，每次按摩至少十分鐘，可以看到原來黃綠色的橄欖油慢慢被吸收，面板變得有潤澤有光，不會有很油膩的感覺。如果前幾次掌握不好用量的話，可慢慢新增，多餘的用乾淨的毛巾輕輕拭去即可。透過按摩可以增加面板的彈性，舒緩由於面板快速膨脹引起的不適，增強面板的迴圈。如果什麼都不塗抹就進行按摩，會因摩擦力太大而刺激面板，起到相反的作用哦。就算需要全身塗抹（特別是在冬天面板容易乾燥的時候），這個用來擦發胖不是很厲害的其他部位也不會擔心價格。橄欖油用來擦更易長妊娠紋的部位（腹部、大腿內側、臂部、胸部、後腰部），這樣就可以既照顧到全身又不用擔心價格問題了。生下寶寶後，還可堅持使用四個月，預防妊娠紋產生。沒有醜女人，只有懶女人，想要美就要將美麗事業堅持到底！

準媽媽怎樣有效去除妊娠紋

增加面板彈性：專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始。在孕前就要注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強面板的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，增加面板的彈性。準媽媽怎樣有效去除妊娠紋

控制體重增長：體重增長了，不僅帶來了腰痠背痛， 妊高症，糖尿病，產後出血的風險也接踵而至。瑞典科學家研究表明：懷孕時增重16千克及以下的，產後能比較成功地恢復到懷孕前苗條的身材。即使產後比原來重了，幅度也能控制在2千克以內。

準媽媽怎樣有效去除妊娠紋

妊娠霜：懷孕及哺乳期間，妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主，維他命A醛、維他命A酸因為有致畸胎的危險，而果酸、水楊酸對面板的刺激性較大，對於緊繃的肚皮有時會造成癢感，最好等產後再用。麗元素對於消除妊娠紋是一個不錯的選擇。

準媽媽怎樣有效去除妊娠紋

孕後保養：孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠。為減少腹部妊娠紋出現的可能，懷孕前應注意適當的鍛鍊，增加腹部肌肉和面板的彈性。

準媽媽怎樣有效去除妊娠紋

醫學美容淡化：現在可以藉由醫學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度；雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織；果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。

準媽媽怎樣有效去除妊娠紋

美容院面板護理：現在的美容院有些已經開展了祛妊娠紋的服務專案。透過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品，去除色素及紋路。約150-500元/次。美容院的美容師透過專業的祛妊娠紋產品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。

網友2fd39d0eda3 2017-11-06

妊娠紋怎麼消除：

1、孕後保養

生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議產婦可以在家做一些簡單的運動（例如：抬腿運動），以消除水腫。此外，勤於按摩容易產生妊娠紋地方（腹部、大腿內側、臀部，以及胸部），可以有效消除妊娠紋。孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠。讓面板恢復彈性。

2、醫學美容淡化

現在可以藉由醫學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度；雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織；果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。

3、美容院妊娠紋護理

現在的美容院有些已經開展了祛妊娠紋的服務專案。透過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品，去除色素及紋路，透過專業的祛妊娠紋產品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。

4、跑步去妊娠紋

跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖紋。可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。

5、臀部緊實收縮法

仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。6、熱敷塗抹法

每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上一些專用的去妊娠紋產品（產品大家可以百度搜索下，選擇口碑好的就該差不多，這裡就不推薦，防止打廣告嫌疑），輕揉按摩，直至面板完全吸收。這種方法要堅持，如果什麼時候想起來才塗，想不起來不塗，不堅持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。

外遼剪狂紫F 2017-11-06

怎麼去除妊娠紋？有哪些方法可以去除妊娠紋？

妊娠紋是每個做媽媽的最

頭疼的問題，有個寶寶以後就不能像以前一樣那麼自信自己的面板了，

身上的妊娠紋會使自己的自信減少幾分，有時自己都不願看到那片面板，更擔心老公的看法，

我想這是每位準媽媽最關心的問題，妊娠紋的產生是有一定的機理的，人體腹部從外到內有面板，

面板彈性纖維、膠原纖維、皮下脂肪、肌纖維群與肌膚組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，

面板彈性纖維膠原纖維與腹直肌保持一定彈力，並在一定程度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，

增大子宮突出盆腔，向腹腔發展，腹部開始隆起，受此影響，面板彈力纖維膠原纖維與腹部結構開始伸長。

在6個月後更加明顯，當超過一定限度時，面板彈性纖維和膠原纖維發生斷裂，腹直肌腱發生分離，

於是在腹部面板上出現粉紅色不規則縱形裂紋，即使產後斷裂的彈性纖維、膠原纖維逐漸恢復，

但也難以恢復到以前的狀態，而原先面板上的裂紋便漸漸褪色，最後變成銀白色，形成妊娠紋。

對於現在已經形成的妊娠紋，我們怎麼辦呢？怎麼去除妊娠紋？去除妊娠紋用什麼方法比較好？以及用什麼祛疤

產品去除妊娠紋效果比較好？抓家建議我們使用疤琳娜祛疤精油組合。

【主要成份】：

疤琳娜修復精油：豆蔻酸異丙酯，葡萄籽油，紫草油，茶樹精油，甜橙精油，薄荷精油，術尾草精油，天竺葵精油，

杜松精油等12種純天然生物精華成分。疤琳娜修復精華液成分：去離子水、金縷梅蒸餾液、氨基酸保溼劑、蘆薈提取物、積雪草提取物、透明質酸鈉、薄荷

腦、神經醯胺、尿囊素、乙酸二鈉、羥乙基纖維素、PEG40氫化蓖麻油、咪唑烷基脲、玫瑰精油等。

【適用範圍】：燒傷、燙傷、妊娠紋、產後腹部疤痕、手術等意外損傷留下的新舊疤痕及增生疤痕和頑固性疤痕疙瘩

等。

【產品功效】：減退疤痕痕跡，改善瘢痕色澤及大小，軟化疤痕，舒緩疤痕引起的癢、繃緊、痛楚、抑制疤痕組織的

過度增生，預防疤痕不斷生長，減少及預防疤痕增生及疤痕疙瘩的出現，補充疤痕水分，改善新、舊疤痕繃緊情況。

在使用祛疤修復精油後，再使用修復原液，能更好的軟化、修復疤印，可刺激疤印處的記憶細胞活躍起來，再與其他

細胞重新組合，參與血液微迴圈，恢復正常的血液流通，自然平復疤印，使面部滋潤、保溼、白裡透紅。

【使用方法】：潔膚後熱敷面部5分鐘後，取適量修復精油塗抹於疤印處，用手指輕柔3-5分鐘，再使用修復精華液，

每日2-3次。

【作用類別】：軟化組織細胞，修復受損細胞，活化再生。

【疤琳娜的原理實驗】：機理學外試驗已證明本品為有很強的抗異常組織增生，重構細胞再生生活性，其中生物活性

成分AU活化因子。促進血液迴圈，防止血液凝塊結巴，抑制發炎及病毒生長。經本品外塗除療後，可實現在細胞DAN層

面彈性纖維的點對點有序連結，明顯生成的膠原蛋白滲透替代疤痕組織，促進疤痕吸收，對疤痕，尤其是陳舊型的疤

痕疙瘩組織有很好的軟化和修復變平的作用。

鐫一世浮華 2019-02-28

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