網球發球壓腕好不好?我教練說發球要和砍樹一樣,但是我總是壓腕,不過我還是能把球發出去的,很糾結

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 舞蹈
  • 2022-09-11

網球發球壓腕好不好?我教練說發球要和砍樹一樣,但是我總是壓腕,不過我還是能把球發出去的,很糾結匿名2019.03.20 回答

發球的確是網球中最麻煩的一個技術,很多業餘網球愛好者都是到發球這一環節放棄了——勉強好一點的只會發慢速球,差的就直接不發球。你說的壓腕是很多初學者會碰到的問題,但無需糾結,而要慢慢適應,不要急於一步到位。建議網上去看一個尼克·波利泰尼網球教程的發球影片,這是個非常有名的教學影片,裡面就非常強調要循序漸進:發球的最終完成擊球動作是瞬間的,因此最關鍵的是掌握擊球時間和擊球節奏,影片裡面就講,對於擊球還不是很準的初學者,首先不要過於追求動作標準,而是要先找感覺,否則不僅學不好甚至會打擊積極性。你既然能把球發出去了,那麼慢慢調整動作,就不會有壓腕的情況了,而千萬不要為了不壓腕,大幅調整動作。

網球發球壓腕好不好?我教練說發球要和砍樹一樣,但是我總是壓腕,不過我還是能把球發出去的,很糾結匿名使用者2012.10.14 回答

後者才能說有基礎了,不要找捷徑,多練才是最主要的 第1個問題:有發球是基礎啊,先把這個練好,長短球都要練。具體動作很長篇,你還是去看

網球發球壓腕好不好?我教練說發球要和砍樹一樣,但是我總是壓腕,不過我還是能把球發出去的,很糾結匿名使用者2012.08.14 回答

不是好不好的問題,兩次發球機會,一般第一次可以力量大些,看是否在發球區,第二次自己調整,力量輕些,因為要保證在發球區內。壓腕的話不用太糾結,先找到擊球的感覺,自己對擋網練一下,上手發球也不是那麼容易學會的。練練多球吧。

再看看別人怎麼說的。

Top