匿名使用者 2021-05-13

皂角米俗稱雪蓮子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實。屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。並含有植物性膳食纖維。具有養心通脈、清肝明目等功效，其美容功效有待考證。

桃膠，中藥名。為薔薇科植物桃AmygdaluspersicaL。或山桃Amygdalusdavidiana（Carrière）deVosexHenry樹皮中分泌出來的樹脂。桃原產我國，各地普遍栽培。山桃分佈於河北、山西、陝西、甘肅、山東、河南、四川、雲南等地。具有和血，通淋，止痢之功效。用於血瘕，石淋，痢疾，腹痛，糖尿病，乳糜尿。

雪燕是蘋婆屬植物的天然膠狀分泌物的商品名，性質類似桃膠，主要產自熱帶和亞熱帶地區。如產自產自緬甸的雪燕是來自花斑蘋婆樹（Sterculia versicolor）的分泌物，商品名為“拉絲雪燕”。而產自越南、印尼等地的雪燕則是絨毛蘋婆樹（Sterculia villosa）的分泌物，商品名為“越南雪燕、印尼雪燕、雲南雪燕”，這種植物在中國雲南也有少量分佈。產自印度雪燕是膠蘋婆樹（Sterculiaurens）的分泌物，商品名為啫喱雪燕。還有一種雪燕的學名是Gum Tragacanth，是豆科黃芪屬植物黃蓍樹（Astragalus）的分泌物，中文叫黃蓍膠，又叫黃蓍樹膠、西黃蓍膠。

從營養成分來說，雪燕由多糖等物質組成。不溶於水的大分子多糖能吸附大量水分子形成凝膠狀，它們既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量，所以可以透過延緩腸道對糖的吸收，降低機體對糖的攝取，以此降低體內的血糖，控制能量攝入。因此，雪燕可以作為糖尿病輔助治療的食物。此外，作為膳食纖維的一種，吃點也可以起到緩解便秘和促進排便的作用。