意志力薄弱該怎麼辦?
- 2021-07-15
自己克服阿,下決心是第一件事 給自己定一個小的計劃,比如下午6點看數學的第一課,連續堅持1周後,看看有沒有進步再給自己增加任務 給自己安靜的學習和做事情的環境,遠離最容易影響你的事物,如電視、遊戲機、電腦等 找能對你起一定監督效果的人,如爸爸,或同桌,在一旁監督你完成計劃。 在想逃避計劃的時候,想想自己的將來,說服自己學習
首先要相信自己,相信自己可以做到,這是很重要的一步,想想如果你自己都不相信自己,那談何去克服這個毛病呢,然後是多鍛鍊,你做什麼事一定不要輕易放棄,多堅持堅持,你會發現其實自己能堅持下來的,最後你會發現自己不再像從前那樣意志薄弱了
不經歷風雨怎能見到彩虹 苦了是幸福的階梯 堅信一點 什麼事都難不呆一直到老 勇敢點 自信點更要驕傲點
看小說
做一件很難克服的事情來提高自己的意志力
鍛鍊自己的意志力
找一件事鍛鍊一下自己~~~
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