吃什麼最有效最下奶?
- 2022-04-01
1、 用花生米燉豬肚或豬蹄。花生米60克,水70毫升,紅糖30克,先將花生米煮熟,然後加酒和糖,再略煮一下,放入豬肚或豬蹄,也可直接食用花生米或將花生米煮成粥吃。
2、 沖服南瓜子。將去皮的南瓜子30克炒幹,研成末,用開水沖服。
3、 鮮鯽魚湯。將鮮鯽魚一條一膛去鱗,然後放到鍋裡用清水煮,開鍋後放入黃酒三杯,放絲瓜仁或絲瓜也可以。吃肉喝湯。
4、 將老絲瓜陰乾,研成末,用黃酒沖服,每次九克。
5、 用豬蹄、老母雞、鮮鯽魚燉湯,連服三至五天也可下奶,燉時最好放些黃花或通葷,這樣效果更好。
6、 清燉羊肉或豬蹄,燉好後放入配料,每日食用一次,連用一週即可下奶。
7、 用赤小豆煮湯,連續食用三至五天也可下奶,增加乳汁分泌。
8、 黑芝麻250克,炒後研成細末,用豬蹄湯沖服,每次16克,每日三次,
豬腳
吸奶機吸不動就用注射器
野生鯽魚湯
喝家雞湯要清湯喝的時候可放丁點鹽
最簡單的就是醪糟雞蛋湯放點糖樓上的說的都有道理你就換著吃吧喜歡那個就多吃點都有好處
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