冬菜蒸九肚魚怎麼做

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 美食
  • 2022-09-03

冬菜蒸九肚魚怎麼做╮( ̄▽ ̄")╭2018.08.11 回答

主料:九肚魚 6條

輔料:

潮汕冬菜 少許

粉絲 少許

姜 少許

蔥 少許

調料:鹽 少許

食用油 適量

做法:

1。九肚魚洗淨去頭,魚身上擦少許鹽,醃15分鐘:

2。粉絲用溫水浸軟,冬菜切碎,姜、蔥切絲待用;

3。盤中先鋪一層粉絲,再把九肚魚平整的碼放在粉絲上;

4。在魚身上撒放上薑絲和冬菜;

5。鍋中燒水,水開後,將魚碟放入鍋中,隔水蒸6分鐘;

6。蒸好後,撒上蔥絲,淋入熱油即可。

冬菜蒸九肚魚怎麼做愛茉莉2016.12.23 回答

冬菜蒸爽肚

材料:

八成熟豬肚400克,冬菜50克,油菜6棵,紅椒絲、薑絲各少許。調料海鮮醬油3大匙,白糖1小匙,味精1/2小匙,色拉油2大匙。

做法:

1、豬肚切成片,冬菜用溫水沖洗乾淨,備用。

2、豬肚與冬菜、海鮮醬油、白糖、味精拌在一起,擺在盤內,油萊放存檔子兩邊, 入蒸鍋蒸5分鐘取出。撒上薑絲、紅椒絲。

3、鍋中加2大匙色拉油,待油熱時,淋在豬肚上即成。

材料替換

用核桃腰花(剞核桃花刀紋)替換豬肚,稱冬菜蒸核桃腰花。

口味變化

調味料中加四川泡辣椒,去掉紅椒粉,稱為剁椒冬萊蒸豬肚。

冬菜營養分析:

冬菜營養豐富,含有多種維生素,具有開胃健腦的作用。

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