健康小馬甲17 2022-05-04

茯苓水的功效與作用

茯苓水的功效與作用，這種食材的原料是富含營養的，在中藥中它當屬清熱降火的翹楚，食物的功效和作用都是有跡可循的，對我們的身體有增加抵抗力的作用，以下是茯苓水的功效與作用。

茯苓水的功效與作用1

一、有利排尿

茯苓泡水喝最先第一個作用便是可以有利排尿，假如人體發覺有水腫或是小便受阻等問題，能夠 應用薏苡仁來修復，薏苡仁的關鍵作用便是芳香化溼，並且藥力較為平靜，一般人都你可以接納而且服食，不容易損害到人體中的氣正，沒有副作用，可以迅速的減輕小便不暢等病症，無論是寒溼還是溼寒病症，都能夠應用薏苡仁，除開看病還能健康養生，迅速的推動人體的身心健康。

二、抑菌

茯苓泡水喝的第二個功效便是能夠 抑菌，茯苓泡水喝能夠 提高身體的抵抗能力和抵抗力，比不上一些普遍的病菌：大腸桿菌、橙黃色葡萄球菌等，對這種病菌的抑止實際效果都很非常好，因此平常將茯苓泡水喝可以提升人體免疫工作能力，大大的提高身體的抑菌工作能力。

三、降血脂、清腦

茯苓泡水喝可以有利於血糖值的抑制效果，協助人降低血糖，因此高血糖的病人能夠 多應用，不但能降血脂還能對人體有利。此外還可以醫治心悸和失眠等病症，平常將茯苓泡水喝，可以具有安神助眠養神的功效，配搭一些大棗及其山參一起服食能夠 具有清腦的功效。

四、忌諱

針對陰虛火旺及其咽喉乾燥的病人不適合應用，不然會導致病況加劇，不利身心健康，此外薏苡仁不宜老人，特別是在腎臟功能不太好孱弱的老人不強烈推薦服用，防止加劇病況損害腎臟功能。

茯苓泡水喝的副作用

1、陰虛火旺以及咽喉乾燥的患者不適合服用，如果這型別的患者將茯苓泡水喝不僅不能夠令身體不舒服的症狀得到緩解，反而有可能病情加重，不利於身體健康。

2、老年人，特別是腎虛的。老年人，最好不要喝，避免損害腎臟健康。

3、小便比較多經常尿頻的患者，也最好不要服用茯苓。

4、茯苓有利尿的作用，但是不能服用過量，一旦服用過量的話就會導致小便次數增多，從而傷了身體的根本，令人元氣大傷。同時腎虛患者食用之後，會加重疾病症狀，甚至出現滑精等情況，所以應注意服用劑量以及特殊人群的服用。

5、糖尿病人最好不要吃茯苓，因為糖尿病人每天需要控制澱粉的攝入，每天攝入澱粉不能夠超過五兩主食，而茯苓的澱粉含量非常的高，自然糖尿病人是最好不要吃了。

茯苓水的功效與作用2

茯苓是比較常見的一種中藥材，如果能合理的使用茯苓，對身體的健康非常有好處，不僅如此還能治療多種疾病，所以我們需要了解自身的情況合理的使用茯苓治療疾病。

中醫方面認為，茯苓性平味甘，對於脾、肺部以及心等方面都有很不錯的保健作用，能夠起到健脾和胃以及寧心安神的作用。平時生活中，如果身體出現了水腫、小便不利、痰多、咳嗽、拉肚子、嘔吐、驚悸以及記憶力下降等情況，都可以將茯苓泡水喝，對於身體好處多多。

茯苓泡水喝的功效

第一：利尿

如果身體出現了水腫以及小便不利等毛病，可以透過茯苓來促進身體健康。老中醫告訴我們，茯苓的主要功能就是利水滲溼，並且藥效平和，在利水的同時也不會傷害到身體中的正氣，能夠有效的保健身體健康。

身體出現水溼停滯以及小便不利的情況，無論是屬於溼熱症狀還有寒溼症狀，都可以服用茯苓，同時還能夠快速促進身體健康。如果是屬於寒溼體質出現小便不利等毛病，可以在服用茯苓的基礎上搭配一些白朮以及桂枝；而如果是溼熱症狀患者，那麼應該講澤瀉還有豬苓和茯苓儀器搭配服用。

不同的身體體質在服用茯苓的時候所搭配的中藥材是不一樣的，建議在服用茯苓之前能夠諮詢專業的醫生，這樣對身體更加有好處。

第二：抗菌

現代科學研究發現，茯苓進行煎煮或者是泡水，則是具有對於多種細菌的抑制作用，例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等，抑制效果都非常的不錯。所以說，平時將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯的抗菌作用，大大提高身體體質。

第三：保護腸胃以及肝臟健康

科學家在家兔身上進行了實驗，發現服用茯苓能夠有效的預防腸胃潰瘍，還能夠治療腸管鬆弛的情況，並且對於胃酸也有一定的下降作用。除此之外，茯苓中所含有的一些物質對於肝臟也有一定的保護作用，防治肝細胞出現壞死的情況。所以說，茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外，還能夠保護腸胃以及肝臟健康。

第四：降低血糖

茯苓進入身體之後能夠有效的降低血糖含量，適合高血糖患者服用。這些患者平時應該多將茯苓泡水喝，能夠降低身體中的血糖含量，促進身體健康。

第五：保護心臟

中醫方面認為，服用茯苓能夠治療失眠以及心悸等症狀。平時將茯苓泡水喝，能夠起到安神養心的作用，對於一些心神不寧以及失眠多夢等情況都有不錯的治療效果，也可以將茯苓和酸棗仁、人參以及遠志等中藥材一起服用，能夠提高保護心臟的作用。

茯苓一般我們會用來泡水喝，茯苓泡水喝能保護心臟，那麼好處真的有那麼多嗎？回答是肯定的，如果能正確的使用茯苓就能幫助我們強健心臟，所以茯苓的好處不是一般的多。

第六：抗腫瘤

茯苓也具有一定的抗癌作用，科學家透過臨床試驗發現，服用茯苓對於肝癌、食道癌、肺癌以及鼻咽癌等多種癌症都有很不錯的治療效果。為什麼茯苓具有抗腫瘤的作用呢，這是因為茯苓中含有多糖體，這種物質具有非常強烈的抗腫瘤功效，能夠抑制腫瘤在身體中的生長。

第七：提高身體免疫力

茯苓中所含有的一些有效物質進入身體之後能夠提高吞噬細胞、T淋巴細胞的毒性，提高身體的抗病毒能力，這樣身體就不容易患有疾病，體質自然而然就提高了。

第八：健氣補脾

茯苓在中醫上具有治療脾虛洩瀉的作用，不僅能夠保健脾胃，同時還可以滲溼，對於一些由於脾虛導致運化情況失常所導致的疾病例如拉肚子以及帶下等毛病，都可以透過茯苓來獲得治療。平時生活中治療這些疾病，我們都是將茯苓和白朮、黨參以及山藥等一起搭配，然後煎煮服用，這樣不僅能夠補肺脾，同時對於氣虛的情況也有不錯的療效。

第九：治痰

茯苓除了上述介紹的功效之後，服用之後還具有治痰的作用，特別是對於一些痰溼進入經絡導致腰痠背痛的情況效果更好。如果脾胃運化出現了問題，那麼身體中就會聚集並且產生大量的痰，這對於身體的健康損害非常的大。可以將茯苓泡水喝進行治療，也可以將茯苓和陳皮、半夏、白朮以及桂枝等一起煎煮服用，身體也能夠很快恢復健康。

茯苓的功效我們都瞭解了，茯苓的用處真的太多了，有很多我們並不知道的功效，如果我們能合理的使用茯苓就能幫助我們更好的治療疾病，希望以上介紹的知識能合理的幫助我們使用茯苓。