大黃人2019 2020-10-14

二歲寶寶能吃柿子的，但是不宜吃太多。一般寶寶吃柿子至少要6個月之後，否則寶寶月份過小，會影響寶寶的身體發育、刺激寶寶的腸胃，給寶寶造成一些不適，6個月的寶寶吃柿子是需要煮一下並且研磨成泥狀的，隨著寶寶的月齡不斷的增加，寶寶接受整個柿子，而且還不能單純的依靠月齡來判斷寶寶吃柿子的方法，還要根據寶寶實際的咀嚼能力，必須寶寶的咀嚼能力可以吞嚥下塊狀食物時才可以讓寶寶直接食用柿子。

每次寶寶吃柿子的時候不要空腹，空腹時胃酸分泌過多，就會與柿子中的紅鞣質起反應引起結石，同時寶寶每次吃柿子也不能過量，在購買柿子的時候也要選擇熟透了的，生柿子是堅決不能讓寶寶來吃的，選擇肉軟、紅透的，最好選擇當地的大棚柿子，這樣不會有催生劑。

吃柿子時不能與酸性食物同時，也不能與紅薯這類食物一共吃，因為紅薯中的粗纖維會刺激胃酸的產生，間接的導致結石的生成，缺鐵性貧血的小寶寶也不能吃柿子，會妨礙鐵的吸收。

柿子吃的方法很多，不僅僅是當水果空嘴吃，還可以用柿子做菜，木須柿子、柿子湯、牛肉頓柿子，這些都是利用柿子做出來的美味佳餚，寶寶媽媽如果不放心寶寶生吃柿子，可以用柿子做菜，讓柿子中的營養成分變換一種方式讓寶寶吸收。

同時低月齡的寶寶，媽媽可以榨柿子汁給寶寶喝，酸酸甜甜的味道很爽口，但是要注意不能冷藏之後拿給寶寶喝，而且鮮榨的果汁自然是馬上喝才有營養才美味，否則時間久了維生素C是會氧化的，影響食物本身的營養成分，同時影響口感。

小寶寶吃柿子的時候注意一點，柿子皮很容易卡在嗓子裡面，造成嘔吐，最好不要給寶寶吃柿子皮，一是防止卡在嗓子裡面，二是柿子皮上的農藥很難洗乾淨，寶寶吃進肚子裡面會產生一些負面的影響。可以拿開水燙一下，這樣很容易扒皮。

愛生活的小喬老師 2020-10-14

兩歲寶寶能吃柿子，但是不宜過量。柿子是一種老少咸宜的常見水果。它富含豐富的胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸等人體所需的物質。但柿子性寒且含有較多的鞣質，這些鞣質非常易於與鐵質結合，從而妨礙了寶寶對鐵的吸收利用。

柿子含糖約10%，其中所含的維生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上，所以柿子吃起來很甜，多數兒童都喜歡吃柿子。另外它既是美味可口的水果，又可充當糧食，素有“鐵桿莊稼”和“最甜的金果子”之美稱。吃柿子有一個特別之處，即一次不可貪食太多，尤其是小兒更不能多吃，吃多了會使寶寶的消化能力減低、產生腹部不舒服的感覺。

另外，更不能讓寶寶在空腹時吃未削皮的柿子，這樣容易使單寧酸與胃酸結合凝整合塊而滯留在胃裡，形成不易消化的植物團，時間久了就會引起“胃結石”，中醫稱為“柿石症”，可使寶寶腹部膨脹、疼痛、嘔吐，甚至腸氣不通，並可在腹部摸到移動性腫塊。有的大“柿石”還需手術，從胃、腸中取出，不然“柿石”能引起消化道出血和腸梗阻，重則危及生命。

兩歲寶寶能吃什麼

二歲多的寶寶差不多的蔬菜都是可以吃的哦，各種顏色的，富含的營養成份也是不一樣的呢，養成不挑食的好習慣，這樣營養才均衡。主食應該不再是奶了，只是作為補充，可以喝鮮牛奶。儘量買冷藏的短保質期的純牛奶或者鮮牛奶，也可以喝點酸奶。分清產品，巴氏奶、常溫奶、酸牛奶、酸奶飲料。兩歲的寶寶吃補鈣的鈣片，要注意缺鐵性貧血。

每天給小寶寶吃一次以下的夥伴食物：燕麥、糙米、小麥胚芽、小米、玉米、大麥、小麥、喬麥和黑麥煮的粥，便能均衡地吸收到足夠鋅、鎂、銅、錳、硒、纖維素和蛋白質，助使小寶寶健康成長。每天有足夠的瓜果蔬菜提供給孩子做膳食，儘量少吃任何藥物，他的免疫系統便會不受外界不良因素影響。

最後，可以吃甘平類水果有梅、李、椰子、枇杷、山楂、蘋果等。這種水果適宜各種體質的。寒涼類水果有柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。體質虛寒的人對這類水果應慎用。溫熱類水果有棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質燥熱的人吃這類水果應適量。

zzzzqd 2020-10-14

兩歲寶寶能吃柿子，但是不宜過量。柿子是一種老少咸宜的常見水果。它富含豐富的胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸等人體所需的物質。但柿子性寒且含有較多的鞣質，這些鞣質非常易於與鐵質結合，從而妨礙了寶寶對鐵的吸收利用。

柿子含糖約10%，其中所含的維生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上，所以柿子吃起來很甜，多數兒童都喜歡吃柿子。另外它既是美味可口的水果，又可充當糧食，素有“鐵桿莊稼”和“最甜的金果子”之美稱。吃柿子有一個特別之處，即一次不可貪食太多，尤其是小兒更不能多吃，吃多了會使寶寶的消化能力減低、產生腹部不舒服的感覺。

另外，更不能讓寶寶在空腹時吃未削皮的柿子，這樣容易使單寧酸與胃酸結合凝整合塊而滯留在胃裡，形成不易消化的植物團，時間久了就會引起“胃結石”，中醫稱為“柿石症”，可使寶寶腹部膨脹、疼痛、嘔吐，甚至腸氣不通，並可在腹部摸到移動性腫塊。有的大“柿石”還需手術，從胃、腸中取出，不然“柿石”能引起消化道出血和腸梗阻，重則危及生命。

睿爸育兒記 2020-11-16

兩歲幼兒可以吃柿子嗎？#星知計劃#