綠茶粉怎麼用啊
- 2022-09-16
綠茶粉減肥法
1、綠茶粉+優酪乳(養樂多)減肥法
三餐前1*2小時服用
代替中、晚餐效果更好
2、綠茶粉+檸檬茶粉減肥法
純檸檬汁與開水1:1,加入2湯勺綠茶粉可用於午飯後。
適用於下半身水腫的人。
3、綠茶+蘋果汁減肥法
將一顆蘋果榨汁,加1小勺綠茶粉,早晚各一次,最好連蘋果渣一起喝,在飯前飲用。
4、綠茶粉+薏仁粉(最有效最好的一種方法)
不僅可以減脂去脂,還可以美白全身,還很健康,且易飽,不容易餓,營養豐富。熱量低,
對於水腫性肥胖的MM效果更佳。(本人即在使用)
參考資料:http://www。shoushen。com/dv7/dispbbs。asp?boardID=2&ID=101966
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