西葫蘆怎麼過水
- 2022-09-17
細的西葫蘆味道更鮮嫩,而且出水也較少。另外炒之前,可以將切好的西葫蘆絲放在鹽水中浸泡一會兒撈出,再放入清水中浸泡去掉鹹味再炒。在鹽水中浸泡可以防止西葫蘆在炒的過程中水分滲出,使西葫蘆變得太軟不能上味兒。
另一種方法是將切好的西葫蘆絲用油拌勻再炒,這樣出水也較少。用油拌,就像給西葫蘆穿上了一層“外衣”,可以將營養素包裹住。但是,需要注意炒菜的時候就要少放油,否則用油量容易過多。
要加水的,雖然西葫蘆炒菜出水多,而且很容易熟,炒沒多久就可以加水了,少量就可以了,加溫水
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