太想愛你2016.10.25 回答

香蕉有恢復疲勞、維持腦機能、緩解便秘、降血壓、美容等效果；醋，可以恢復疲勞、促進新陳代謝、血液迴圈、消化機能等作用；黑糖，富含鉀鈣鐵、維生素B6等多種營養成分。這三種成分有效的組合在一起，沒有有害物質的產生，並且可以在無副作用的前提下把體內環境調整到最適合減肥的狀態。 喝法吃法 用水、豆漿、蔬果汁等沖淡了喝。通常一杯水加1大勺（15cc）就行了。另外，澆在酸奶、冰淇淋以及沙拉上來吃也都很好吃。 這東西不能多吃，每天不能超過三湯勺，而且不要直接喝，沖淡之後再喝，否則會傷胃。裡面的香蕉也可以吃，說是口感很好，我吃了覺得太酸了，不過在水裡泡泡味道就好很多了，呵呵。聽說香蕉醋能減肥，想減肥的MM不防試試，我是衝著它能消除便秘和美容的功效去的，千萬可別把我的體重給減了。

匿名使用者2015.03.04 回答

香蕉醋我不知道，但蘋果醋可以。

匿名使用者2015.01.31 回答

香蕉醋可以減肥，但吃多了會骨質疏鬆。

匿名使用者2014.12.30 回答

親，建議喝蘋果醋，香蕉醋有副作用

匿名使用者2014.12.21 回答

運動減肥對身體有好處沒害處

匿名使用者2014.12.21 回答

不太好，運動減肥最好了