喝哪種品牌的酸奶可以助增肥的呢?
- 2022-10-01
呃,酸奶這種東西本身是促進腸道健康的,算是一種減肥食品吧。你如果因為自己太瘦的話,可以嘗試去健身,練一下自己的體形,然後再多吃些熱量比較高的食物,這樣或許會有些效果,但是,可能你的體制就是那種幹吃不胖的,所以還是建議你去健身鍛鍊
酸奶不增肥吧,只減肥
你要是想增肥倒是有很多方法
多吃油膩的東東
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中醫牌的
下一篇:寶寶四個月可以新增輔食了嗎?
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