媽媽幫來自: 媽媽幫 2017-11-20

懷孕後不宜吃太補的東西，雞湯可以喝，人參就少吃，因為太補容易上火，而且懷孕後期食用人參的話多少會影響奶水的分泌。

孕婦是可以喝雞湯，但是不能放參的，就平時熬的就好了，放點香姑之類提下味就不錯了，參之類大補的東西在孕期是不能吃的，孕媽媽的飲食還是格外注意一些的好。

中醫有“胎前多熱”的說法。人參藥性偏溫，有熱證、實證者忌用。因而對於體虛氣弱的孕婦，可在醫生的指導下適當服用，但若孕婦體質偏實、偏熱，就不宜服用人參了。

同時進補人參視妊娠時期而定懷孕初期，母體各個系統因懷孕而發生相應的變化，機體抵抗力下降，容易發生感冒，此期適當地進補一些人參，對提高孕婦機體的免疫功能、減少感冒的發生是有益處的。在妊娠期間，由於凝血因子的增加，血液處於高凝狀態，孕婦吃人參可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盤的血液迴圈，對胎兒宮內的發育可起到一定的作用。但同時，因人參的抗凝作用，有可能會增加孕婦產時出血的可能性，所以孕婦在臨產和分娩時如果沒有氣虛症狀，就不必服用人參。

至於產婦，急於用人參補身子是有害無益的。人參含有多種有效成分，這些成分能對人體產生廣泛的興奮作用，其中對人體中樞神經的興奮作用能導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。而剛生完孩子的產婦，精力和體力消耗很大，十分需要臥床休息，如果此時服用人參，反而因興奮難以安睡，影響精力的恢復。

人參是補元氣的藥物，服用過多又促進血液迴圈，加速血液的流動。這對剛剛生完孩子的產婦十分不利。因為產婦生孩子的過程中，內外生殖器的血管多有損傷，服用人參，有可能影響受損血管的自行癒合，造成流血不止，甚至大出血。

因此，產婦在生完孩子的1周之內，不要服用人參，分娩7天以後，產婦的傷口已經癒合，此時服點人參，有助於產婦的體力恢復。但也不可服用過多。此藥屬熱，會導致產婦上火或引起嬰兒食熱。產婦應食用多種多樣的食物，來補充營養才是最好的辦法。