貝貝親17 2022-07-24

懷孕禁止吃的食物表

懷孕禁止吃的食物表，懷孕出現異常反應就要及時就醫，這個時候如果想終止妊娠就要去醫院，一般在懷孕的第二個月就能夠測試出來，如果出現異常的反應就要及時就醫，下面我就來介紹懷孕禁止吃的食物表。

懷孕禁止吃的食物表1

孕婦不能吃的食物：

1、生豆類：

四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿：

生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。

3、木薯：

木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痺疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯：

馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高几十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。

5、鮮黃花菜：

黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。

6、青西紅柿：

青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。

7、腐爛的生薑：

腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

8、生竹筍：

新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決，不妨諮詢醫生，請專科醫生根據自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由於其效用等原因，部分孕婦並不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物，也不用過於擔心，一般並無大礙。

孕婦需慎吃的食物：

1、蘆薈：

中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。

2、螃蟹：

螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。

3、薏米：

中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。

4、馬齒莧：

馬齒莧藥性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。

6、杏子及杏仁：

由於妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。

7、甲魚：

由於甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。

8、辣椒：

適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：

這些屬於熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道乾燥和便秘，孕婦應儘量少吃或不吃。

懷孕禁止吃的食物表2

孕婦不能吃的水果有哪些

1、山楂。

很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因為山楂有引起子宮收縮的作用，尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說，最好不吃為妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒什麼問題的，如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體，以免出現意外。

2、桂圓。

桂圓是一種營養豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，因此，為了避免可能出現的意外，孕婦應慎食桂圓。

孕婦不能吃的食物：

1、生的、不全熟的肉類

在懷孕期間最好避免吃生的、不全熟的肉或是家禽等，比如不全熟的牛排、壽司、生牡蠣和生魚片等等這些食物中可能含有大量細菌、病毒或寄生蟲。

尤其是沙門氏菌和弓形蟲，食用這些食物會增加孕媽媽腹瀉甚至寶寶感染和流產的風險。

懷孕時孕婦的免疫系統功能會比較低，因此更容易受到食物中細菌以及病毒的。感染，患病的機率會更高。

雖然這些病菌可能不會直接影響寶寶， 但這些食物中的病菌很容易引起劇烈的嘔吐和腹瀉、高燒甚至是脫水。

這些症狀就很可能會造成流產的風險，所以孕婦還是最好避免接觸這些病菌。

2、食材來源不明確、過期或不衛生的食物

路邊攤是許多上班族的最愛，早上最喜歡的就是公交站旁邊的煎餅手抓餅，更不要說下班後路邊的燒烤或者麻辣燙，味道簡直不能再好了。

不過雖然路邊攤的味道很好，但是它的安全性是沒有保障的，食用後孕媽媽很容易發生拉肚子的情況。

嚴重的腹瀉會導致子宮收縮引起流產的，特別是當出現一些細菌性感染時，還會影響胎兒，甚至導致胎兒死亡，所以孕媽媽一定要對路邊攤說不！

這些不安全的食物一定要避免：

1）儘量不要在沒有安全保障的街邊小吃、小攤販那裡買可以直接吃的菜或者熟食。

2）變質、過期、發黴、有異味、不新鮮的食物都不要吃。

3）牛奶、酸奶、食用油等食物儘量在正規商家正規渠道購買，不要相信所謂的“手工製作”。

4）多吃生活中常見的、安全有保障的、健康的食物，不要隨便吃你不知道來歷也不認識的野菜、毒蘑菇、生的黃花菜、生豆芽、生豆芽、生雞蛋。

5）油炸的、甜膩的、膨化的、太鹹的、口味太重的食物、存在重金屬汙染的甲殼類水產、貝類還是不要吃。