香蕉脆片在烘乾時需要多少分鐘?
- 2022-10-26
這個具體要根據你的量,還有烤制的強度來。是的,具體可以調節一下,仔細看看他表面烘乾了一般就可以了,一般也要烘一到兩小時。
吃完早餐立即吃水果(當然包括香蕉)對胃不好,因為早餐吃下去後,胃裡要分泌一種分解質,而水果裡的酶對這種分解質有破壞作用,會對胃黏膜造成破壞。 早餐後1小時吃最健康。因為早餐通常比較簡單,熱量低,上午九十點鐘的時候,補充一些含糖量高的水果,能夠迅速轉化成能量,讓人充滿精神。而晚餐之後最好不要吃水果,過多的糖分代謝不出去,容易造成肥胖