退潮塗帽8 2014-08-28

說是無糖還是含糖的 只是含糖低 糖也分單糖多糖的 你說的新出的是零度可樂吧 無糖的 還沒有之前的好喝 我喝過了呵呵 不會變胖 可樂含咖啡因 上隱 但是不會胖 因為產生熱量不大

協和營養科陳偉 2020-03-24

醜貓雪寶 2022-03-18

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回答

您好。無糖可樂並不是真的無糖無熱量。無糖可樂只是把可樂中的糖分換成了阿斯巴甜、安賽蜜、蔗糖素等代糖。國家規定每100ml 熱量低於4千卡的都可以忽略不計，由於無糖可樂的熱量較低，所以也可以看做無熱量。

人工甜味劑是一類廣泛應用於食品、飲料、藥物和個人護理品的人工合成或半合成的代替蔗糖的有機化合物，由於大部分人工甜味劑幾乎不被人體轉化，因此被稱為無熱量的糖。

小貼士：不過需要注意的是，專家指出，所有甜味劑的原理都是在欺騙大腦，而大腦接收到甜味訊號後，卻發現血糖沒有上升，反而會增加對真糖的渴望。對於兒童來說，喝多了飲料會影響食慾進而影響身體成長髮育。可見，無糖飲料也不能“敞開喝”，真的不想變胖還是要“管住嘴”

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