大亮畢雀 2020-04-11

又名龍眼，營養豐富，含有各種糖類及維生素。〔性味〕性溫、味甘。入心、脾經。

〔功能〕①補心脾，治脾虛洩瀉、虛腫；②補氣血；③安神，治失眠、健忘、驚悸。

〔宜〕適宜於老年人、產後體虛、氣血不足或營養不良、貧血之人食用；也適合神經衰弱及其引起的健忘、記憶力下降、失眠等。

〔忌〕因其食性溫潤而滯，素有痰溼、胃火及風熱襲肺者不宜用；熱體體質、陰虛火旺、糖尿病、痛疽疔瘡、月經過多、尿道炎、盆腔炎等各種炎症及舌苔厚膩者忌食。小兒及青少年均不宜多食。

鹹雲德枝念 2020-04-17

桂圓：又稱龍眼。桂圓肉含糖、蛋白質、鈣、磷、鐵及多種維生素。它具有補心養血、開胃益脾、安神益智之功效。用於治療頭昏、失眠、驚悸、貧血、健忘、心慌、氣短、神經衰弱等症。桂圓是熱性的，大量的食用，可加重陰虛火旺，不宜多吃。

買蝶歷春 2020-04-11

龍眼亦稱桂圓，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。

新鮮的是龍眼——水果，乾的是桂圓——補品，也就是說龍眼曬乾了就是桂圓。

由於以前水果不能儲藏，不利於運輸，龍眼總是曬乾才運往北方，因為龍眼是廣西（桂）產的比較多，又圓圓的，所以北方人叫桂圓做桂圓，（不知是不是封建時代忌諱說龍，所以不能叫龍眼，所以官方叫法（北方）也有的叫桂圓），所以他們並不知道桂圓原來的形態是龍眼。

後來水果能儲藏，方便運輸了，龍眼作為水果運往北方，可是北方人沒接觸過它，只接觸過它的乾屍“桂圓”，於是把龍眼也叫做桂圓。

所以南方一帶把龍眼叫龍眼的比較多，中原以及北方把龍眼叫桂圓的比較多而已。

用梅飛詞 2020-04-15

桂圓屬於補品，但是不宜多吃，吃多了會上火